Không cần tới các sản phẩm dưỡng da đắt đỏ, chỉ với gel lô hội dễ tìm và giá thành rất tiết kiệm, bạn đã có thể tự chế các loại mặt nạ chăm sóc da hay tóc vô cùng tiện lợi, hữu hiệu.
Kết thúc những ngày gió lạnh, xu hướng thời trang mới đã phủ sóng khắp nơi. Dễ dàng nhận ra họa tiết kẻ màu xanh tươi mát đang chiếm ưu thế hơn hẳn so với mảng màu nhiệt đới rực rỡ mùa hè năm ngoái.
Bên cạnh những loại hình thể dục như: yoga, đánh box, aerobic... bộ môn hiện đang rất hấp dẫn tại các trung tâm thể dục chính là Pilates. Điểm đặc biệt của bộ môn này là rất “ưu ái” với các bà bầu
Chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu một vòng eo thon thả, gợi cảm. SK&ĐS xin giới thiệu 7 động tác thể dục kết hợp với ăn uống hợp lý, điều độ sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa đáng kể và vòng eo của bạn thêm nhỏ nhắn, quyến rũ.
