Mùa hè, khí hậu nóng bức, cộng thêm thời tiết mưa ẩm bất thường dễ làm da bị thay đổi trạng thái đột ngột. Có lúc da bị khô vì mất nước, có lúc lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy, trong mùa nóng cần chăm sóc da thế nào?
Được trò chuyện với thầy thuốc chuyên khoa tại Trung tâm Giáo dục Sức khỏe TPHCM với chủ đề “Làm thế nào để có vòng 1 đẹp?”, không ít chị em phụ nữ “như được cởi tấm lòng”, bày tỏ với với bác sĩ (BS) về nỗi “phiền muộn” khi có một cặp ngực trời ban nhưng lại không được như ý...
Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới, bình quân mỗi tuần chỉ nên giảm 1kg (người lớn) và giảm mỗi tháng 2kg (với trẻ em). Cơ chế khoa học được khuyến khích sử dụng là đốt cháy làm tiêu hao lượng mỡ thừa và chuyển hóa chất béo thành năng lượng có ích.
Mùa hè đến, chị em tuy rất thích mặc váy song lại thiếu tự tin nếu hông, đùi và đôi chân không mấy thon thả. Ðể có đôi chân đẹp, SK&ÐS xin mách bạn bài tập thể dục hiệu quả và đơn giản, giúp bạn tiêu thụ tối đa lượng mỡ tích trữ ở hông và đùi.
Cùng với sự trở lại của trào lưu cổ điển, váy và quần cạp cao là một trong những xu hướng được quay lại sớm nhất nhưng sức hấp dẫn của những chiếc váy này cho đến nay vẫn chưa hề giảm. Bằng chứng là chúng liên tục xuất hiện trong bộ sưu tập xuân hè 2013 của một loạt thương hiệu lớn...
