Tập cho mạnh gân, cơSang xuân, muôn vật hồi sinh tràn đầy sức sống, là mùa rất thích hợp để tiến hành các bài tập thể dục tăng cường sức mạnh cho gân và cơ. “Mẹo làm đẹp” xin giới thiệu với các bạn những bài tập thể dục dễ thực hiện với các vật dụng sẵn có trong nhà để

Bí quyết cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho cơ thểDù ở bất kỳ độ tuổi nào, cơ thể cũng cần hấp thu 5 nhóm chất cơ bản: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất để tồn tại và phát triển. Lý thuyết là vậy nhưng hiếm khi cơ thể hấp thu đủ dưỡng chất để đảm bảo một chế độ dinh dưỡng toàn diện.

7 màu sơn móng cho mùa lễ hộiKhông khí của những bữa tiệc cuối năm đang bắt đầu lan tỏa khắp nới. Làm mới bản thân và hòa mình vào không gian đó với sắc màu ấn tượng. 1. Vàng nhũ Lấy cảm hứng từ câu chuyện của vua Midas, màu sơn với những hạt vàng nhạt tươi sáng ánh lên sự lung

Thực đơn mụn cho trứng cáĂn uống không đúng cách, dùng quá nhiều thức ăn béo ngậy và cay nóng, dẫn đến tuyến bã nhờn bài tiết không bình thường là một trong những nguyên nhân chính gây bộc phát mụn trứng cá.

Chọn sơn móng nude 'sành' như sao HollywoodMàu sơn nude phù hợp với nhiều trang phục nhưng nếu lựa chọn không khéo, có thể làm da tay bị xỉn màu.   Sơn móng tay màu nude là phong cách được yêu thích suốt nhiều năm liền của các ngôi sao Hollywood. Và trong mùa xuân - hè năm nay, cùng xuất

Các bài khác...