Rất nhiều công trình nghiên cứu đã cho biết các tác dụng tuyệt vời của thể thao đối với sức khỏe mà không gì có thể sánh được. Ðặc biệt, thể dục thể thao còn là liều thuốc hữu ích nhất khi cơ thể bạn mệt mỏi do căng thẳng, do thay đổi nhịp sống.

Ăn uống không đúng cách, ô nhiễm môi trường khiến cho cơ thể bạn luôn mệt mỏi, làn da xám xịt. Năm mới đến cũng là lúc bạn nên dành thời gian thanh lọc lại cơ thể để mình khỏe mạnh, làn da rạng rỡ, tươi sáng hơn.

Đừng nhầm rằng đồ uống không góp phần quan trọng vào quá trình giảm mỡ bụng của bạn.

Cuối năm là dịp mọi gia đình dọn dẹp, xây sửa hoặc làm mới nhà cửa, không chỉ nhằm mục đích đón năm mới với tài lộc mới vào nhà, mà còn có ý nghĩa "xả xui", xua đi những thứ cũ kỹ, những điều không tốt, không may của năm trước.

Vào ngày Tết, mọi thứ đều được chuẩn bị tươm tất như một ý nguyện cho sự hoàn hảo vào năm mới. Thế nhưng, có nhiều bạn thấy rằng quanh thời điểm này là lúc da mình xấu nhất và rất quan tâm đến việc phải làm cách nào để có làn da đẹp đón Xuân.

Nhiều ý kiến cho rằng, 2012 là năm “thảm họa” của trái đất, nhưng có vẻ như đó chỉ là suy đoán của các nhà làm phim Hollywood. Sự thật là thời bão giá sẽ còn lan tỏa đến năm 2013, nhưng không vì thế mà ngành thời trang ngừng sáng tạo và phát triển.

Các bài khác...