Mái tóc đẹp mùa đông

SKĐS - Mùa đông, tóc rất dễ bị tổn thương. Bạn cần biết chăm sóc tóc đúng cách, giữ cho mái tóc luôn khỏe và bóng, mượt.

Mùa đông, khi thời tiết lạnh, không khí khô hanh và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc rất dễ bị tổn thương. Bạn nên lưu ý điều này và cần biết chăm sóc tóc đúng cách, giữ cho mái tóc luôn khỏe và bóng, mượt. Dưới đây là một số điều nên lưu ý trong cách chăm sóc tóc trong  mùa đông.

Muốn tóc đẹp, phải chăm sóc da đầu

Trong những tháng mùa đông, các tuyến dầu giảm hoạt động, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, việc bạn liên tục di chuyển từ môi trường lạnh, không khí ẩm ướt hoặc khô hanh bên ngoài vào môi trường trong nhà được sưởi ấm (các loại máy sưởi ấm ngày nay hút ẩm trong không khí rất nhanh) là những nguyên nhân khiến cho môi trường bên trong cũng như bên ngoài trở nên rất khô với da và tóc. Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên và chỉ nên gội bằng nước ấm, do da đầu trong mùa đông khô hơn bình thường nên việc gội đầu thường xuyên cũng như gội bằng nước quá nóng càng khiến da đầu khô hơn và không khỏe, tốt nhất khi gội nên giảm dần độ ấm của nước và sau cùng nên xả bằng nước mát.

Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng khô da. Nhưng dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho nó, thời gian ủ khoảng 20 - 30 phút trước khi gội lại. Không nên bôi dầu xả sát tận da đầu và luôn gội lại thật sạch. Việc còn sót lại dầu gội hoặc dầu xả sẽ khiến tóc bạn bị bết và gây ngứa da đầu.

Khi sấy tóc, luôn luôn sấy từ phần chân tóc trước. Không bao giờ dùng kẹp uốn nóng khi tóc bạn còn ướt, nhiệt độ của nó sẽ làm tóc đứt gãy. Đừng bao giờ uốn tóc, nhuộm hoặc tẩy “highlight” trong cùng một ngày. Luôn dành ra một khoảng thời gian 2- 3 tuần giữa mỗi thay đổi tiếp theo trên tóc của bạn.

Không nên ăn quá nhiều thực phẩm ngọt hoặc thức ăn nhanh nhưng khó tiêu. Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu Andrew Jose khuyên: Nên tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E, cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm… Những thứ này rất cần cho sự phát triển và duy trì trạng thái khỏe mạnh của tóc.

Và nên nhớ, nước bao giờ cũng là nguồn bổ sung khoáng chất cần thiết cho mọi vật, vai trò của nó càng quan trọng hơn khi thời tiết lạnh thường khiến cơ thể bị khô. 8 ly nước một ngày là điều rất đáng ghi nhớ.

Trong những ngày đông lạnh, các loại khăn len, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu, tuy nhiên chúng thường gây xẹp tóc nếu bạn mang chúng lâu do tóc tích điện từ những loại chất liệu như len, dạ… Để khắc phục tình trạng này, nên mang theo một sản phẩm xịt tạo kiểu nhẹ để xịt lên tóc khi cần, tóc sẽ không còn bị xẹp nữa. Cũng lưu ý: không đội mũ len, dạ quá chật, bó sát, vì sẽ khiến da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.

Cuối cùng, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải, nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.

Theo Suc Khoe Doi Song