SKĐS - Những tác động tích cực cho tinh thần để có một nhan sắc hoàn hảo chính là điều bạn nên bổ sung cho cẩm nang làm đẹp của mình.
Với phái nữ nói riêng, đôi khi những tác động bên ngoài nhằm thay đổi hình thức cũng chưa thể khai phá hết vẻ đẹp của họ. Điều quan trọng nhất và mang tính chất quyết định đối với nhan sắc chính là tinh thần. Vì thế, những tác động tích cực cho tinh thần để có một nhan sắc hoàn hảo chính là điều bạn nên bổ sung cho cẩm nang làm đẹp của mình.
Ăn được ngủ được là tiên - chị em ngày càng tâm đắc với quan niệm này. Guồng quay chóng mặt của cuộc sống hiện đại khiến giấc ngủ và bữa ăn bình thường cũng trở thành thứ xa xỉ. Vì thế, nhu cầu tìm lại thói quen này không dễ chút nào. Trong khi đó, công cuộc “cải thiện” nhan sắc của bạn rất cần đến 2 yếu tố này, nói một cách chính xác là bạn phải ăn và ngủ sao cho khoa học.
Theo Suc Khoe Doi Song
