SKĐS - Trà dâm bụt là một trong những loại đồ uống thảo dược lành mạnh nhất. Loại trà này có thể được uống nóng hoặc lạnh. Nó chứa nhiều vitamin C, khoáng chất...

Những đồ vật không dùng chung như xà bông tắm, kìm cắt móng hay tai nghe… đều có thể là “thủ phạm” gây hại tới sức khỏe của bạn nếu dùng chung với nhiều người.

Theo một nghiên cứu nhỏ mới, protein đậu nành có thể có lợi cho phụ nữ bị tiểu đường thai nghén. Protein đậu nành giúp họ kiểm soát đường huyết và cholesterol.

Ăn nhiều các thực phẩm giàu protein, thực phẩm có màu đỏ, rong biển... sẽ giúp bạn tăng khả năng chịu rét cho mùa lạnh đang tới.

Nước ép cà rốt giúp kiểm soát cholesterol, dưa chuột và rau diếp làm giảm lo âu, sinh tố cải xoăn với nho xanh rất tốt cho xương.

Súp lơ từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe. Tuy nhiên đối với một số người, ăn nhiều súp lơ sẽ không đem lại kết quả như mong muốn.

Các bài khác...