• Cây mascara được sử dụng trên hàng mi của Lisa đã trở thành item được săn lùng mọi mặt trận.

    Lisa là nữ nghệ sĩ luôn ghi dấu ấn với phong cách trang điểm sắc sảo, quyến rũ với điểm nhấn là đôi mắt to, hút hồn. Và cây mascara mà cô nàng sử dụng chính là một phần quan trọng để tạo nên điều đó.

    Mascara Inspire Longlash Curling của thương hiệu mude trở nên viral đình đám tại Hàn Quốc nói riêng và toàn châu Á nói chung, sau khi makeup artist của Lisa chia sẻ về việc sử dụng "ẻm" để makeup cho Lisa trong nhiều layout đi event quan trọng.

    Hiệu ứng "hàng mi Lisa" lập tức bùng nổ khiến item bình dân này bỗng chốc thơm lây và được các chị em săn đón nhiệt tình.

    mascara 1
    Đằng sau đôi mắt khói hút hồn với hàng mi cong, tách sợi của Lisa tại sự kiện Bvlgari này chính là mascara của nhà mude

    Dù nổi danh nhờ Lisa nhưng cây mascara này lại "đốn tim" phái nữ phần nhiều nhờ chất lượng xịn xò. Cùng mình "check nhanh" profile và những đặc điểm nổi trội của em nó ngay nhé!

    Mascara Inspire Longlash Curling của thương hiệu mỹ phẩm mude được thiết kế với đầu chải độc đáo và công thức đặc biệt, mascara này giúp làm dày và cong vút từng sợi mi chỉ sau một vài lần chải, mang đến đôi mắt cuốn hút và sâu thẳm. Sản phẩm chứa các thành phần dưỡng mi tự nhiên, không chỉ tăng cường độ dài và cong cho mi mà còn nuôi dưỡng mi khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.

    mascara 1

    mascara 1

    Với khả năng chống trôi và không lem suốt cả ngày dài, cây mascara này sẽ mang tới cho các chị em hàng mi hoàn hảo ngay cả trong điều kiện thời tiết mưa hoặc oi bức. Công thức thành phần bao gồm sáp và dầu, mascara này sở hữu kết cấu mượt mà và khả năng chống lại dầu và độ ẩm hiệu quả, đảm bảo hàng mi luôn dài và cuốn hút, không bị nhòe hay trôi trong suốt thời gian dài, nhưng lại dễ dàng làm sạch vào cuối ngày với sữa rửa mặt hay nước tẩy trang.

    mascara 1
    Sản phẩm có 2 loại gồm làm dài cong (Long curling) và dày cong (Volume curling)

    mude cam kết sản phẩm của họ không chứa paraben và các chất gây hại, đảm bảo an toàn cho cả những đôi mắt nhạy cảm nhất. "Em" này đã từng chiến thắng tại giải thưởng Glow Pick 2021 hạng mục dành cho mascara giúp làm dài mi. Đầu cọ của sản phẩm được thiết kế theo đường cong đặc trưng, tối ưu cho việc áp dụng trên hàng mi và phù hợp với đặc điểm đôi mắt của người châu Á.

    Sản phẩm cực kì tích hợp cho các cô nàng yêu thích phong cách mi tách sợi bởi khả năng khô nhanh và không lem, trôi trên mi. Bạn chỉ cần chuốt mi như bình thường, sau đó chờ khô khoảng 30s rồi dùng nhíp con tách các cụm mi với nhau là chuẩn style gái Mỹ "chiến đét".

    mascara 1

    Bạn có thể mua sản phẩm mude Inspire Longlash Curling Mascara với giá $15.81 tại đây https://en.mude.co.kr/product/mude-inspire-longlash-curling-mascara/22/

    Theo Kênh 14

  • LOreal Paris Revitalift Laser Renew Anti Ageing Eye Cream 15ml 1
    Tuýp kem mắt L'Oreal thường có giá bán £29.99 nhưng hiện đang giảm giá 50%. 

    Tuổi tác làm xuất hiện quầng thâm và da mắt xệ, khiến chúng ta mất tự tin trong cuộc sống. Tuýp kem mắt với công thức trẻ hóa "3 trong 1" của L'Oreal chính là cứu tinh giúp bạn thoát khỏi "lời nguyền" mắt gấu trúc.

    Tuýp kem dưỡng mắt L'Oreal Paris Revitalift Laser Renew Anti Ageing Eye Cream thường có giá £29.99, nhưng hiện đang được giảm giá 50%, chỉ còn £14.99 tại Boots

    Tuýp kem giống hình dạng một cây bút, giúp bạn dễ dàng thoa kem lên vùng da mong muốn. Kem có công dụng xóa mờ vết chân chim ở đuôi mắt và bọng mắt, chỉ trong vòng 4 tuần bạn sẽ nhìn thấy kết quả rõ rệt. 

    Tuýp kem "3 tác động trong 1" giúp làn da căng mọng, hình dáng mắt đậm nét hơn. Thành phần kem có chứa Pro-xylane, là một hợp chất nổi tiếng với đặc tính chống lão hóa. Ngoài ra còn có caffeine và hyaluronic acid. 

    Sản phẩm được chấm 4.2 sao từ người dùng. Một số nói rằng gương mặt họ trẻ ra đến mấy tuổi, thậm chí không nhận ra chính mình trong gương. 

    LOreal Paris Revitalift Laser Renew Anti Ageing Eye Cream 15ml 1
    Bạn có thể dùng đầu bút để thoa kem lên mắt.

    Một khách hàng viết: "Suốt nhiều năm qua tôi từng rất ghét những quầng thâm quanh mắt, mọi người trêu tôi là mắt gấu trúc. Gần đây tôi đã thử kem mắt L'Oreal's Triple Power. Tôi không thể tin được kết quả lại tuyệt vời như vậy chỉ sau những lần thoa kem đầu tiên. Tôi cảm thấy cuối cùng mình đã gặp được chân ái". 

    "Sau khi sử dụng vào buổi sáng và tối trong 4 ngày, tôi nhìn vào gương và thấy mình thật khác, tôi không nhận ra chính mình nữa. Những quầng thâm mà tôi đã phải chịu đựng suốt thời gian dài gần như biến mất. Tôi không thể tin được", người thứ 2 nhận xét.

    Người thứ 3 cho biết: "Một người bạn thời trung học giới thiệu với tôi loại kem này. Trước nay tôi đều trông như một con gấu mèo. Tôi 52 tuổi nhưng trông già hơn tuổi rất nhiều. Tôi có đôi mắt xanh lục tuyệt đẹp, nhưng nhìn vào gương tôi chỉ nhìn thấy những quầng thâm chiếm hết gương mặt. Sau 2 tháng sử dụng, tôi được khen trẻ ra cả chục tuổi".

    LOreal Paris Revitalift Laser Renew Anti Ageing Eye Cream 15ml 1
    L'Oreal Paris Revitalift Laser Renew Anti Ageing Eye Cream. Ảnh: Boots

    Một số người nói rằng bạn phải rất kiên trì thoa kem mỗi ngày, còn một số khác đã thoa kem như một thói quen và làn da họ không ngừng trẻ hóa. Tuýp kem này thích hợp với cả nam lẫn nữ. Nó làm mềm và cung cấp độ ẩm cho da mắt, ngăn ngừa thâm quầng mắt. 

    Bạn có thể mua sản phẩm tại đây https://www.boots.com/loreal-paris-revitalift-laser-renew-anti-ageing-eye-cream-15ml-10139957p?

    Viethome (theo Mirror)

  • Sữa và mật ong đã được sử dụng từ thời cổ đại để làm đẹp, bao gồm cả Nữ hoàng Cleopatra của Ai Cập cổ đại! Sự kết hợp của sữa và mật ong có thể tạo nên một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời. Mật ong cũng có tính kháng khuẩn nên rất tốt để kiểm soát mụn trứng cá, trong khi sữa rất tốt để làm săn chắc và làm dịu da. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng sữa và mật ong để làm sữa rửa mặt, mặt nạ và tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phải mất vài ngày trước khi bạn bắt đầu thấy bất kỳ kết quả nào.

    Phương pháp I: Sử dụng sữa tươi và mật ong làm sữa rửa mặt.

    Bước 1: Bắt đầu với một khuôn mặt sạch sẽ.

    Rửa mặt bằng nước ấm và dùng sửa rửa mặt yêu thích của bạn. Xả sạch xà phòng và lau khô mặt bằng khăn mềm và sạch.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 2: Cân nhắc việc bảo vệ tóc và quần áo của bạn. 

    Bởi vì sữa rửa mặt này có chứa mật ong nên sẽ rất dính nhớp, đặc biệt là nếu bạn định để hỗn hợp này lên trên mặt một thời gian. Bạn có thể bảo vệ tóc bằng cách kéo ngược ra xa mặt và cố định tóc bằng băng đô, kẹp tóc hoặc dây buộc tóc. Bạn có thể bảo vệ quần áo của mình bằng cách trùm khăn lên trước ngực và vai.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 3: Tìm một chiếc bát hoặc cốc nhỏ.

    Bạn sẽ chỉ trộn một lượng nhỏ sữa tươi và mật ong, vì vậy bát hoặc cốc không cần phải lớn. Một bát dùng để ăn tráng miệng nhỏ sẽ khá lý tưởng.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 4: Đổ một ít sữa tươi và mật ong vào bát.

    Bạn sẽ cần 1 muỗng canh (14,8 ml) mật ong nguyên chất và 2 muỗng canh (29,6 ml) sữa tươi. Mật ong không chỉ là chất dưỡng ẩm tuyệt vời mà còn có khả năng kháng khuẩn nên rất thích hợp để chống lại mụn trứng cá. Sữa tươi cũng là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời và giúp làm săn chắc da, tẩy tế bào chết.

    Nếu bạn có làn da rất nhạy cảm, hãy cân nhắc sử dụng 2 thìa (29,6 ml) bột yến mạch, 1 thìa (14,8 ml) sữa và 2 thìa cà phê mật ong. Bột yến mạch sẽ giúp làm dịu các vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá và bệnh chàm.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 5: Dùng nĩa khuấy đều hai nguyên liệu với nhau.

    Tiếp tục làm như vậy cho đến khi mật ong hòa tan hoàn toàn trong sữa. Bạn nên tạo ra một hỗn hợp có độ sệt giống như kem.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 6: Đắp hỗn hợp lên mặt.

    Bạn có thể làm điều này bằng cách nhúng một miếng bông tròn vào hỗn hợp sữa và mật ong, hoặc bạn có thể chỉ cần dùng ngón tay. Nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt vào da theo chuyển động tròn. Tránh các vùng nhạy cảm xung quanh mũi, miệng và mắt của bạn.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 7: Để làm sạch sâu, hãy để yên hỗn hợp trong 5 đến 10 phút.

    Bạn có thể rửa sạch hỗn hợp ngay lập tức hoặc có thể để hỗn hợp trên mặt từ 5 đến 10 phút. Điều này sẽ giúp hỗn hợp thấm vào lỗ chân lông và làm sạch da hiệu quả hơn.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 8: Rửa sạch mặt bằng nước mát.

    Nhẹ nhàng xoa bóp da bằng các ngón tay cho đến khi loại bỏ hết hỗn hợp. Bạn có thể sử dụng một ít sửa rửa mặt nếu cần thiết.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 9: Vỗ nhẹ lên mặt cho khô.

    Dùng khăn mềm và không chà xát lên mặt.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 10: Cân nhắc sử dụng một số loại toner hoặc kem dưỡng ẩm.

    Sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể lau mặt bằng bông gòn thấm nước hoa hồng. Cách làm này sẽ giúp se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da. Bạn cũng có thể thoa một ít kem dưỡng ẩm sau khi đã thoa toner.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Phương pháp 2: Sử dụng sữa tươi và mật ong làm mặt nạ.

    Bước 1: Bắt đầu với một khuôn mặt sạch sẽ.

    Rửa mặt bằng nước ấm và sửa rửa mặt yêu thích của bạn. Sau khi bạn đã làm sạch da mặt, nhẹ nhàng thấm khô bằng khăn sạch.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 2: Cân nhắc việc bảo vệ quần áo và tóc của bạn.

    Vì bạn sẽ để mặt nạ này trên mặt một thời gian, nên bạn có thể muốn bảo vệ quần áo và tóc của mình để chúng không bị dính. Bạn có thể giữ cho tóc không bị bết dính bằng cách kéo ra sau và cố định bằng băng đô, kẹp tóc hoặc dây buộc tóc. Bạn có thể giữ cho quần áo của mình không bị bẩn bằng cách vắt một chiếc khăn lên trước ngực và vai.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 3: Tìm một hộp đựng nhỏ, an toàn với lò vi sóng.

    Bạn sẽ trộn mặt nạ của mình trong lò vi sóng. Vì bạn sẽ sử dụng một lượng nhỏ sữa tươi và mật ong, nên bạn có thể dùng một cái bát hoặc cốc nhỏ để đựng. Hộp đựng phải an toàn với lò vi sóng.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 4: Đổ một ít sữa tươi và mật ong vào hộp đựng.

    Bạn sẽ cần 1 thìa (14,8 ml) mật ong nguyên chất và 1 thìa sữa tươi. Lượng nhỏ này sẽ đủ cho một chiếc mặt nạ. Nếu bị mụn đầu đen trên mũi, bạn có thể cắt một dải vải cotton mỏng. Miếng vải cần đủ dài để che phủ hết đầu mũi của bạn. Bạn sẽ đắp miếng vải này lên mặt nạ và sau đó gỡ bỏ nó.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 5: Trộn hai thành phần với nhau.

    Dùng nĩa trộn đều sữa tươi và mật ong với nhau cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đặc sệt.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 6: Làm nóng mặt nạ trong lò vi sóng.

    Đặt hộp đựng vào lò vi sóng và làm nóng trong vài giây. Bạn nên làm cho mặt nạ ấm khi chạm vào, nhưng không quá nóng. Hãy quan sát hỗn hợp một cách cẩn thận để không vô tình làm nó bị cháy xém.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 7: Đắp mặt nạ lên mặt.

    Lấy hộp đựng ra khỏi lò vi sóng và đắp mặt nạ lên mặt bằng ngón tay hoặc cọ. Nhẹ nhàng massage mặt nạ vào da theo chuyển động tròn. Tránh các vùng nhạy cảm xung quanh mũi, miệng và mắt của bạn. Nếu bạn bị mụn đầu đen trên mũi, hãy rửa tay trước, sau đó đặt miếng vải xuống sống mũi. Ấn nhẹ vải xuống lớp mặt nạ.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 8: Để mặt nạ trong 10 đến 15 phút.

    Vào tư thế thoải mái và đợi 10 đến 15 phút. Bạn có thể nằm trên giường hoặc ngồi trên ghế. Cân nhắc việc vượt qua quãng thời gian này bằng cách đọc sách, thiền hoặc nghe nhạc.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 9: Rửa sạch mặt nạ.

    Sử dụng nước mát và xà phòng nếu cần. Nếu bạn đặt miếng vải lên mũi, hãy đảm bảo rằng miếng vải khô hoàn toàn, sau đó nhẹ nhàng kéo nó ra khỏi mũi trước khi rửa mặt nạ.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 10: Vỗ nhẹ lên mặt cho khô.

    Dùng khăn mềm, sạch và lau nhẹ thay vì chà xát lên mặt.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 11: Cân nhắc sử dụng một số loại toner và kem dưỡng ẩm sau đó.

    Nếu muốn, bạn có thể dùng bông gòn thấm nước hoa hồng để lau mặt. Toner sẽ giúp cân bằng độ pH trên da cũng như se khít lỗ chân lông. Sau đó, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của mình để giúp khóa ẩm.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Phương pháp 3: Sử dụng sữa tươi và mật ong như một chất tẩy tế bào chết.

    Bước 1: Bắt đầu với một khuôn mặt sạch sẽ.

    Trước khi có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết này, bạn cần đảm bảo rằng da mặt của mình sạch sẽ và không có lớp trang điểm. Sử dụng nước ấm và sửa rửa mặt yêu thích của bạn. Nhẹ nhàng lau khô mặt bằng khăn mềm và sạch.

     

    Bước 2: Cân nhắc sử dụng nhiệt để mở lỗ chân lông.

    Điều này sẽ giúp làm cho lớp tẩy tế bào chết có hiệu quả hơn. Bạn có thể mở to lỗ chân lông bằng cách cúi xuống một bát nước nóng để hơi nước phả vào mặt. Bạn cũng có thể chườm khăn nóng lên mặt. Làm điều này trong vài phút.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 3: Buộc tóc lại.

    Bởi vì mặt nạ này có chứa mật ong, nó có thể rất dính, đặc biệt là hỗn hợp này có thể dính vào tóc của bạn. Bạn có thể ngăn tình trạng tóc bết dính, lộn xộn bằng cách vén tóc ra sau và cố định bằng băng đô, kẹp tóc hoặc dây buộc tóc.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 4: Tìm một hộp đựng nhỏ để trộn các thành phần của bạn.

    Một bát hoặc cốc để đựng đồ tráng miệng nhỏ sẽ là lựa chọn lý tưởng. Dù bạn quyết định sử dụng loại hộp đựng nào, hãy đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng thao tác vì bạn sẽ dùng ngón tay để chà xát.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 5: Thêm một ít sữa tươi, mật ong và hạnh nhân xay vào bát.

    Bạn sẽ cần 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa sữa và 1 thìa (14,8 ml) hạnh nhân xay. Nếu bạn không có hạnh nhân xay hoặc nếu bạn không mua được hạnh nhân xay, bạn có thể tự chế biến bằng cách xay một ít hạt hạnh nhân trong máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 6: Trộn các thành phần lại với nhau.

    Dùng thìa trộn sữa, mật ong và hạnh nhân đã xay cho đến khi bạn thu được một hỗn hợp đặc.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 7: Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên mặt.

    Dùng ngón tay múc hỗn hợp tẩy tế bào chết ra khỏi hộp và thoa lên mặt. Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp trên da của bạn để các hạt hạnh nhân có thể thực hiện chức năng tẩy tế bào chết. Tránh các vùng nhạy cảm xung quanh mũi, miệng và mắt của bạn.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 8: Rửa sạch mặt nạ.

    Dùng nước mát và nhẹ nhàng massage mặt cho đến khi mặt nạ được rửa sạch hoàn toàn. Rửa sạch với nước ấm.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 9: Lau khô mặt bằng khăn.

    Không chà xát mặt của bạn với khăn. Thay vào đó, hãy ấn nhẹ khăn vào mặt theo chuyển động chạm nhẹ.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 10: Cân nhắc sử dụng toner và kem dưỡng ẩm.

    Nếu muốn, bạn có thể lau mặt bằng bông gòn thấm nước hoa hồng và thoa một ít kem dưỡng ẩm sau đó. Toner sẽ giúp se khít lỗ chân lông và khôi phục độ pH cho làn da của bạn, trong khi kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa ẩm.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Bước 11: Kết thúc.

    duong da sua tuoi mat ong 1

    Tác giả: Diana Yerkes. Biên dịch: Bích Ngọc.

    Nguồn: Wikihow. Bản quyền thuộc về: Kallos Vietnam.

  • Móng tay mềm, yếu sẽ rất dễ gãy, gây mất thẩm mỹ cho đôi bàn tay của bạn. Không chỉ như thế, còn rất đau khi bạn vô tình cào trúng da. Vậy móng tay mềm thiếu chất gì? Tìm hiểu rõ giúp bạn biết cách bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, để móng được chắc khoẻ hơn.

    Móng tay mềm thiếu chất gì?

    Móng tay mềm có thể do rất nhiều nguyên nhân. Đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt một số dưỡng chất cần thiết. Những dưỡng chất này có thể bao gồm:

    1. Thiếu sắt

    Móng tay mềm thiếu chất gì? Móng tay mềm, dễ gãy có thể do thiếu sắt hoặc thiếu máu. Sắt là một dưỡng chất cần thiết để giúp hồng cầu di chuyển khắp nơi trong cơ thể, bao gồm cả mang oxy tới móng tay, móng chân.

    Nếu cơ thể bạn không đủ sắt thì sẽ dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm cả việc móng mềm, dễ gãy. Vậy nên hãy bổ sung đầy đủ lượng sắt cơ thể cần, qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu sắt có thể bao gồm hào, đậu trắng, cải bó xôi và socola đen.

    mong tay gion

    2. Thiếu vitamin nhóm B

    Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng, tạo ra và duy trì tế bào thần kinh và giúp sản xuất các chất hoá học trong cơ thể. Biotin, vitamin B12, vitamin B7 sẽ giúp móng của bạn chắc khoẻ, bóng hơn.

    Khi thiếu các loại vitamin nhóm B này, móng tay, móng chân bạn mềm yếu và dễ gãy. Đồng thời cũng thiếu độ bóng, mượt dễ bị xước. Khi phát hiện những dấu hiệu này ở móng, bạn có thể tăng cường bổ sung một số loại thực phẩm giàu vitamin B như thịt bò, hạnh nhân,...

    Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Cosmetic Dermatology cũng đã chỉ ra rằng uống 2,5mg vitamin B mỗi ngày có thể làm móng khỏe hơn và giảm tình trạng móng tay dễ gãy sau 6 - 9 tháng.

    3. Thiếu vitamin C

    Vitamin C có mối liên hệ trực tiếp đến quá trình hấp thu sắt của cơ thể. Đồng thời vitamin C cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sản xuất collagen, một thành phần cần thiết cho móng và tóc. Sự thiếu hụt vitamin C có thể khiến tóc, móng phát triển chậm hơn thông thường.

    Một trong những nguồn bổ sung vitamin C tự nhiên mà bạn có thể tận dụng gồm cam, ổi, kiwi, dâu tây, súp lơ xanh,...

    4. Thiếu canxi và vitamin D

    Móng tay mềm thiếu chất gì? Móng tay bị mềm, yếu có thể do thiếu canxi và vitamin D. Đây là những dưỡng chất quan trọng để bạn xây dựng xương, cũng như cần thiết cho móng. Vậy nên, từ trẻ nhỏ đến người lớn đều cần đảm bảo cung cấp đầy đủ canxi và vitamin D mỗi ngày, từ chế độ dinh dưỡng.

    Ngoài ra, móng tay mềm và dễ gãy cũng có thể do thiếu hụt axit amin, đồng, kẽm hay một số dưỡng chất khác. Vậy nên, một số chế dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh có mối quan hệ mật thiết với vẻ đẹp của móng, tóc hay làn da bạn.

    Một số nguyên nhân khác khiến móng dễ gãy

    Bên cạnh thiếu hụt dưỡng chất, móng tay mềm, dễ gãy cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác, bao gồm:

    1. Móng tay dễ gãy do tiếp xúc aceton

    Aceton là hoạt chất thường dùng để tẩy rửa lớp sơn trên móng tay, móng chân. Tuy nhiên không chỉ có tác dụng tẩy đi lớp sơn móng mà aceton còn tẩy cả lớp dầu tự nhiên bảo vệ móng. Vì vậy nếu thường xuyên sơn móng tay, tẩy rửa móng thì móng của bạn cũng bị mềm, yếu đi và dễ gãy.

    Mặt khác, ngay cả khi bạn không sơn móng thường xuyên thì một số chất tẩy rửa thông thường cũng có thể làm móng của bạn khô hơn, giòn hơn. Vậy nên bạn có thể thử tìm mua các loại nước tẩy rửa có nguồn gốc thiên nhiên, để giúp bảo vệ móng tốt hơn.

    2. Bấm điện thoại cũng làm móng tay bạn dễ gãy

    Một trong những nguyên nhân khiến móng tay dễ bị gãy mà ít người biết đến là do gõ phím máy tính hoặc điện thoại quá nhiều. Nếu bạn thường xuyên nghe âm thanh lách cách khi gõ bàn phím hay dùng điện thoại thì khả năng cao móng tay của bạn đang bị mòn đi, giòn hơn và dễ bi tổn thương.

    Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên chú ý cắt móng tay thường xuyên và không nên để móng tay dài, nhất là với những người thường xuyên phải làm việc với máy tính và điện thoại. Bên cạnh đó, gõ bàn phím bằng thịt đầu ngón tay cũng là cách để bạn bảo vệ móng tốt hơn.

    3. Thiếu độ ẩm khiến móng tay dễ bị tổn thương

    Không khí khô hanh, thường xuyên rửa tay hoặc tiếp xúc với hoá chất quá nhiều có thể khiến móng tay của bạn thiếu độ ẩm, dẫn đến yếu và dễ gãy. Để dưỡng ẩm cho móng, giúp móng chắc khoẻ hơn, bạn nên chọn dùng các sản phẩm kem dưỡng tay phù hợp. Ngoài ra cũng nên mang bao tay khi rửa chén hoặc lâu dọn nhà cửa. Khi rửa tay, nên chọn dùng các loại nước rửa tay chiết xuất từ tự nhiên, có bổ sung thành phần dưỡng ẩm thích hợp.

    Những thực phẩm không thể thiếu cho móng tay chắc khỏe

    - Cá hồi: Cá hồi là thực phẩm giàu Omega 3, vitamin B và biotin. Đây đều là thành phần giúp làm dày lớp sừng, hạn chế tình trạng móng giòn và dễ gãy. Bên cạnh đó, selen và đồng trong cá hồi giúp hỗ trợ sản sinh collagen, thúc đẩy sự phát triển của móng tay.

    Rau cải: Các loại rau cải như cải xoăn, cải bó xôi rất giàu vitamin A và C. Chúng sản sinh Collagen giúp vùng da quanh móng săn chắc. Bên cạnh đó nó còn giúp dẫn truyền chất dinh dưỡng nuôi móng phát triển hiệu quả.

    Trứng: Protein là thành phần chính tạo thành móng tay. Trong khi đó trứng là thực phẩm giàu protein. Ngoài ra lượng vitamin B phong phú trong trứng có khả năng duy trì sự phát triển của móng tay.

    Hạnh nhân: Hạnh nhân không chỉ giàu protein mà còn chứa nhiều magiê. Magiê giúp duy trì tóc và móng tay khỏe mạnh. Các vệt lõm dọc trên móng tay có thể là do cơ thể không có đủ magiê.

    Cà chua: Cà chua chứa rất nhiều lycopene, biotin và vitamin A,C. Vì vậy, nó có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sản xuất keratin giúp móng tay chắc khỏe. Bạn có thể thêm cà chua bữa ăn hàng ngày hoặc ngâm móng vào nước ép cà chua để đạt hiệu quả tốt nhất.

    Chuối: Chuối chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là kẽm, silica cùng vitamin B6. Những chất này tác động trực tiếp đến việc duy trì độ bóng, khỏe của móng. Bạn nên bổ sung chuối hàng ngày để giúp móng ngày càng khỏe đẹp hơn.

    Theo Suckhoedoisong

  • Chai serum quen mặt này hiện đang đứng top 1 sản phẩm bán chạy nhất trên Amazon.

    Mỹ phẩm Hàn vốn nổi tiếng với bảng thành thành phần tự nhiên, lành tính nhưng vẫn có thể mang đến hiệu quả ấn tượng trên làn da. Không chỉ ''gây sốt'' ở Châu Á, mỹ phẩm của xứ sở Kim Chi còn khiến giới mộ điệu trên toàn thế giới mê mẩn và được săn tìm rầm rộ khắp nơi. Trên sàn TMĐT lớn nhất thế giới Amazon có 1 món mỹ phẩm Hàn rất được ưa chuộng, đó chính là chai serum dưỡng da COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence.

    COSRX Snail Mucin 1
    COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence là chai serum dưỡng da bán chạy nhất trên Amazon

    Được biết, đây là sản phẩm serum bán chạy nhất Amazon. Tính đến thời điểm hiện tại, em nó đã có hơn 63.000 lượt đánh giá tích cực với số điểm 4.6/5 sao từ đông đảo khách hàng, đồng thời chiến thắng nhiều ''đối thủ'' đáng gờm đến từ nước Mỹ và Pháp để chiếm lấy vị trí ấn tượng này.

    COSRX Snail Mucin 1

    Bảng thành phần của COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence có chứa 96.3% dịch nhầy của ốc sên có tác dụng trong việc phục hồi và hydrat hóa làn da với cường độ cao. Bên cạnh đó, em nó còn có các thành phần hoạt tính như hyaluronic acid và B5 (Panthenol) đóng vai trò cung cấp độ ẩm cho da và làm dịu tình trạng da khô và kích ứng. Chưa hết, sản phẩm cũng được bổ sung và tổng hợp collagen để tái tạo tế bào da và cải thiện độ đàn hồi.

    COSRX Snail Mucin 1

    COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence có kết cấu đặc sệt nhưng không gây cảm giác bí bức hay bết dính khi được thoa lên da. Ngược lại, sản phẩm sẽ mang đến cho làn da của bạn cảm giác mềm mại, mướt mát và dễ chịu. Dù bạn sở hữu làn da nào thì cũng có thể an tâm sử dụng chai serum nổi tiếng đến từ Hàn Quốc này, đặc biệt là những làn da xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

    Hiện COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence đang được bán rộng rãi trên thị trường với mức giá dao động từ £14.50 - £27.99. Bạn có thể tìm mua sản phẩm này trên Amazon, website chính thức của COSRX hoặc các nền tảng mua sắm mỹ phẩm uy tín.

    Mô tả

    Tinh chất serum ốc sên Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence là sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời được chiết xuất từ dịch nhầy ốc sên với tỷ lệ cao đến 96.3%, giúp tái tạo và dưỡng ẩm cho da. Với chất dưỡng dịu nhẹ, sản phẩm này giúp mang lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ. Ngoài ra, tinh chất ốc sên còn chứa các thành phần hoạt tính như hyaluronic acid và B5 (Panthenol), cung cấp độ ẩm cho da và làm dịu tình trạng da khô và kích ứng.

    Sản phẩm cũng bổ sung và tổng hợp collagen, giúp tái tạo tế bào da và cải thiện độ đàn hồi của da. Với tinh chất ốc sên Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại, mịn màng hơn, đồng thời giảm thiểu tình trạng da khô và các nếp nhăn trên da.

    Công dụng:

    • Chất dưỡng dịu nhẹ, mang đến làn da tươi trẻ và rạng rỡ
    • Chiết xuất 96.3% dịch nhầy ốc sên dưỡng ẩm, bổ sung và tổng hợp collagen
    • Hyaluronic acid và B5 (Panthenol) cấp ẩm và làm dịu da

    Phù hợp với loại da:

    • Mọi loại da

    Không chứa:

    • Không cồn.
    • Không chất tẩy rửa – Sulfates.
    • Không hương liệu hoá học – Phthalates.
    • Không chất bảo quản – Paraben.

    Cách sử dụng:

    • Sử dụng buổi sáng và buổi tối, trước bước kem dưỡng ẩm.
    • Lấy một lượng vừa đủ rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt (tránh vùng mắt và miệng).

    Thành phần:

    Dịch lọc tiết ra từ ốc sên, Betaine, Butylene Glycol, 1,2-Hexanediol, Sodium Polyacrylate, Phenoxyethanol, Sodium Hyaluronate, Allantoin, Ethyl Hexanediol, Carbomer, Panthenol, Arginine

    Xuất xứ: Hàn Quốc

    Theo Kênh 14

  • Taylforth 22 tuổi, cảm nhận được sợi dây đang kéo qua mặt đến phần lông mày khi nâng mũi bằng chỉ tại một trong những khu phố thẩm mỹ nổi tiếng nhất London.

    Là một người "có khả năng chịu đau cao", Taylforth vẫn cho rằng đây là một trong những thủ thuật tồi tệ nhất mình từng trải qua.

    Taylforth quyết định căng da mắt cáo và nâng mũi bằng chỉ polydioxanone (PDO), như nhiều người nổi tiếng đã làm. Cô tới phố Harley - được biết đến như con phố chuyên về phẫu thuật thẩm mỹ nổi tiếng nhất ở London. Nhân viên cơ sở thẩm mỹ tư vấn thực hiện PDO, thủ thuật nâng mũi bằng một sợi chỉ y khoa luồn vào dưới da, kéo căng phần sống mũi và định hình tại chỗ.

    Cô gái cho biết bị sang chấn sau ca phẫu thuật "khủng khiếp". Cô không quá hài lòng với kết quả, nhưng cho rằng gương mặt mình cần thời gian để hồi phục. Taylforth rời bệnh viện với mũi tấy đỏ, điểm luồn sợi chỉ ở đầu mũi sưng lên như một nốt mụn.

    Vài ngày trôi qua, mũi của cô vẫn đau nhức dữ dội và bị viêm. Taylforth đến cơ sở thẩm mỹ để khám, nhân viên nơi đây dường như "không quan tâm đến bất cứ điều gì cô nói", nhưng thừa nhận rằng quy trình nâng mũi đã có sai sót.

    Bác sĩ phẫu thuật đã để lại phần chỉ thừa quá dài, khiến cơ thể cô xảy ra phản ứng từ chối sợi chỉ được ghép thay thế sụn mũi. Đây là phản ứng bình thường trong các ca phẫu thuật cấy ghép hoặc thẩm mỹ. Vài ngày sau, sợi chỉ bung ra khỏi mũi của Taylforth.

    "Tôi không tin vào mắt mình. Những sợi chỉ trắng chảy ra từ mũi tôi từng chút, từng chút một", cô gái kể. Bác sĩ sử dụng một sợi chỉ để nâng mũi trong ca phẫu thuật, song các phần của nó đã bị phân hủy khi cơ thể cố gắng loại bỏ vật thể lạ.

    Sau khi tiểu phẫu loại bỏ sợi chỉ nâng mũi, vết thương của Taylforth bắt đầu lành lại.

    sang chan lam dep
    Millie Taylforth, 22 tuổi, tổn thương mũi nghiêm trọng sau khi phẫu thuật thẩm mỹ. Ảnh: NY Post

    Taylforth thừa nhận đã không nghiên cứu quá nhiều trước khi quyết định phẫu thuật thẩm mỹ. Cô đã tiêu tốn khoảng 27.000 USD cho ca phẫu thuật, kết quả chỉ kéo dài hai tháng.

    Cô là một trong số nhiều người gặp tổn thương sau các ca thẩm mỹ kém chất lượng. Học viện Phẫu thuật Tạo hình và Tái tạo Khuôn mặt Mỹ ghi nhận 75% bác sĩ báo cáo lượng khách hàng dưới 30 tuổi tăng đột biến, cao ổn định trong hơn 5 năm trở lại đây.

    Nhu cầu gia tăng khiến các vụ lừa đảo, số ca phẫu thuật thất bại tăng theo. Một phụ nữ trẻ ở Los Angeles gần đây gây sốc sau khi chia sẻ tiêm filler môi miễn phí khiến khuôn mặt sưng tấy.

    VnExpress (theo NY Post)

  • Có một món mỹ phẩm dưỡng da mà cả hai chị đẹp đình đám của Cbiz đều đặc biệt tin tưởng.

    Nổi tiếng là những nhan sắc kiều diễm, cao sang nhất nhì Cbiz, Phạm Băng Băng và Trương Bá Chi dù đã bước vào tuổi ngoài 40 nhưng vẫn khiến công chúng xuýt xoa trước sắc vóc lộng lẫy của mình. Đặc biệt là làn da tuổi 40 +, dù là những khoảnh khắc đời thường nhất, những góc quay vội vàng đến những lần xuất hiện lộng lẫy trên thảm đỏ, làn da của Phạm Băng Băng, Trương Bá Chi vẫn trắng mịn, không tỳ vết.

    Đương nhiên cả hai chị đẹp đều có những bí quyết dưỡng nhan của riêng mình, nhưng có một món mỹ phẩm dưỡng da mà cả Phạm Băng Băng và Trương Bá Chi đều đặc biệt tin tưởng, xuất hiện trong công đoạn chống lão hóa tuổi ngoài 40 của mình. Không gì khác chính là hũ kem dưỡng ẩm "quốc dân" của mọi nhà: Hũ kem dưỡng Vaseline.

    pham bang bang vaseline 1
    Không thể ngờ một nhan sắc kinh diễm như Phạm Băng Băng cũng ưa chuộng hũ kem dưỡng ẩm giá chỉ vài chục ngàn

    Phạm Băng Băng: Dùng Vaseline dưỡng mắt

    Phạm Gia có chiêu dưỡng mắt hoàn toàn "khác người". Cô dùng chính hũ kem Vaseline "thần kỳ" này để dưỡng ẩm cho đôi mắt, cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cũng như giảm thiểu tình trạng quầng thâm bọng mắt.

    pham bang bang vaseline 1
    Cô dùng Vaseline để dưỡng ẩm cho đôi mắt, cải thiện tình trạng bọng mắt, giảm thiểu các nếp nhăn lão hóa

    Phạm Băng Băng dưỡng mắt bằng các dùng hỗn hợp gồm: Vaseline + tinh dầu để dưỡng ẩm cho vùng da xung quanh mắt. Sau khi bôi dưỡng chất lên da, cô sẽ massage theo chuyển động tròn để cải thiện tình trạng bọng mắt. Riêng với vùng da quanh mắt, Phạm Băng Băng khuyên bạn nên dùng ngón tay massage rất nhẹ để tránh tác động nhiều lực khiến nếp nhăn quanh mắt ngày càng in hằn rõ nét.

    Cô sẽ áp dụng chiêu dưỡng mắt này 1 lần/ tuần. Hỗn hợp kem Vaseline này cũng có thể được áp dụng cho vùng da ở cổ để ngăn chặn các nếp nhăn tuổi tác in hằn.

    Trương Bá Chi: Dưỡng ẩm với mặt nạ vaseline

    pham bang bang vaseline 1
    Trương Bá Chi gây chú ý với nhan sắc đẹp bất chấp thời gian. Từ khóa "Trương Bá Chi 23 và 43 tuổi" luôn là chủ đề nóng trên mạng xã hội

    Trương Bá Chi từng ca ngợi Vaseline chính là "mặt nạ dưỡng ẩm vi diệu nhất mọi thời đại". Nếu như Phạm Băng Băng dùng Vaseline dưỡng mắt thì Trương Bá Chi lại đắp mặt nạ Vaseline để dưỡng ẩm toàn bộ gương mặt.

    Chiêu dưỡng ẩm của Trương Bá Chi vô cùng đơn giản. Cô sẽ bôi một lớp Vaseline lên toàn bộ gương mặt, sau đó dùng mặt nạ giấy hoặc bông tẩy trang mỏng để đắp lên. Cuối cùng Trương Bá Chi dùng 2 chiếc khẩu trang đeo lên mặt để giữ cố định các miếng bông. Để nguyên như vậy trong 30 phút.

    Sau 30 phút, làm sạch mặt để loại bỏ lớp Vaseline dư thừa trên da, tránh tình trạng da quá nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn trứng cá hoành hành trên da.

    pham bang bang vaseline 1
    Trương Bá Chi dùng Vaseline như một loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da

    pham bang bang vaseline 1
    Cô tận dụng luôn chiếc khẩu trang để hỗ trợ công đoạn đắp mặt nạ của mình

    Với mặt nạ Vaseline, Trương Bá Chi sẽ đắp 1 lần/ tuần để tránh tình trạng làn da bị quá tải mà phản tác dụng.

    Dù cách của Phạm Băng Băng hay Trương Bá Chi thì chị em cũng không nên áp dụng quá nhiều vì Vaseline nếu dùng lên da liên tục có thể khiến làn da nhờn dính, nặng nề, lỗ chân lông "to ngoác" khiến mụn trứng cá "mọc" lên lia lịa. Chính vì vậy, dù có tin tưởng đến thế nào thì Phạm Băng Băng và Trương Bá Chi cũng chỉ dùng Vaseline dưỡng ẩm 1 lần/ tuần.

    pham bang bang vaseline 1
    Một hũ Vaseline có giá chỉ vài chục ngàn đồng

    Kênh 14 (theo beauty.ulifestyle)

  • Sau khi dị ứng vì thuốc nhuộm tóc, cô Saffron không thể mở mắt, thị lực cũng không còn, đầu đau đớn dữ dội như muốn nứt ra.

    Theo thông tin đăng tải, cô Saffron Veal, 49 tuổi ở Anh, bắt đầu nhuộm tóc  từ năm 16 tuổi. Trước đó, cô từng bị dị ứng do sử dụng thuốc nhuộm tóc có chứa amoniac nhưng vì dị ứng nhẹ, cô Saffron không coi trọng lắm, vẫn thi thoảng cố gắng nhuộm nửa đầu. Người phụ nữ 49 tuổi đã nhuộm tóc hàng trăm lần. 

    Mới đây, khi đến ngày họp gia đình, cô Saffron vì muốn xinh đẹp hơn nên tiếp tục nhuộm tóc. Cô đã mua sản phẩm nhuộm tóc L'Oreal Paris Casting Creme Gloss tại tiệm Superdrug địa phương. Nghĩ rằng sẽ không có vấn đề gì, nào ngờ vài giờ sau, Saffron đột nhiên mất thị lực một bên mắt.

    nhuom toc thuong xuyen 1

    Biết chuyện chẳng lành, cô vội vàng soi gương và phát hiện mặt mình sưng vù lên trông như một con sóc chuột. "Tôi không ngờ nó lại tệ đến thế, tôi cảm thấy nóng rát và ngứa ngáy, tôi biết ngay đó là phản ứng dị ứng, mọi chuyện diễn ra rất nhanh", Saffron nói.

    Khi đó, gia đình Saffron ngay lập tức gọi đến đường dây nóng cấp cứu, nhân viên y tế khi có mặt tại hiện trường lập tức bôi kem dưỡng tóc lên da đầu của Saffron để làm chậm sự phát triển của mụn nước, sau đó cho cô uống thuốc steroid và thuốc kháng histamine. Thế nhưng, Saffron không thể mở mắt, thị lực cũng không còn, đầu đau đớn dữ dội như muốn nứt ra.

    nhuom toc thuong xuyen 1
    Người phụ nữ sử dụng sản phẩm nhuộm tóc L'Oreal Paris Casting Creme Gloss.

    Suốt 2 ngày tiếp theo, Saffron vẫn không thể nhìn thấy gì, đầu vẫn còn sưng tấy và ngứa ngáy, thái dương và vùng da quanh mắt vẫn căng ra. May mắn thay, nhờ được điều trị khẩn cấp, tình trạng của Saffron bớt dần, qua một khoảng thời gian, các vết sưng giảm đi, mắt của cô cũng hé được đôi chút. Tuy nhiên lúc này, cô vẫn cảm thấy như mắt bị bao phủ bởi một làn khói, không nhìn rõ bất cứ vật gì.

    Hiện tại, nhờ sự nỗ lực và tích cực điều trị, Saffron hồi phục thị lực, tuy nhiên, da của cô mất đàn hồi đi nhiều. Saffron cũng nhận ra sự chủ quan đã gây hậu quả nghiêm trọng thế nào, cô thề rằng sẽ không bao giờ nhuộm tóc nữa. Saffron cũng cho biết cô đã luôn dùng các loại sản phẩm nhuộm tóc của L'Oreal, hàng trăm lần như vậy.

    nhuom toc 1
    Người phụ nữ bị mất thị lực suốt 2 ngày.

    Kienthuc (theo ET)

  • Style trang điểm được đặt tên "Strawberry Makeup" do Hailey Bieber lăng xê đang khiến chị em trên thế giới rần rần học theo.

    Là một trong những IT girl đình đám toàn cầu, Hailey Bieber có sức ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ trong mảng thời trang và làm đẹp. Bà xã của Justin Bieber còn được mệnh danh là ''bà hoàng tạo trend'' khi liên tục là người khởi xướng những xu hướng làm đẹp khiến cả thế giới phải rầm rộ chạy theo. Sau ''cơn sốt'' Glazed Donut làm mưa làm gió năm vừa rồi, mới đây Hailey lại tiếp tục lăng xê một phong cách trang điểm tuy đơn giản nhưng lại vô cùng dễ thương, hút mắt.

    hailey bieber thumb
    Hailey Bieber được biết đến là một ''thánh tạo trend'' đích thực.

    Trên kênh TikTok cá nhân, Hailey đã đăng tải một video ghi lại quá trình cô thực hiện các bước trang điểm của mình. Được biết, thời gian gần đây, Hailey thường xuyên sử dụng makeup look này và được cô nàng đặt tên là "strawberry makeup" (tạm dịch: trang điểm kiểu dâu tây). Điểm đặc biệt của style trang điểm này chính là sự đơn giản, tự nhiên với điểm nhấn là gò má ứng đỏ như những quả dâu hồng hào, chín mọng.

    hailey bieber thumb
    Strawberry makeup là phong cách trang điểm được Hailey Bieber sử dụng thường xuyên trong thời gian gần đây.

    Các bước thực hiện khá đơn giản, sau bước kem nền và che khuyết điểm, Hailey sử dụng sản phẩm phấn má dạng kem để làm nổi bật khuôn mặt. Tiếp theo là dùng bút kẻ mắt để tạo những vết tàn nhang dọc gò má và sống mũi. Những vết chấm nhỏ li ti này kết hợp với màu hồng của phấn má làm liên tưởng ngay đến những quả dâu tây căng mọng nước.

    hailey bieber 1
    Đầu tiên là ''apply'' phấn má để tạo độ ửng đỏ cũng như giúp khuôn mặt trông tươi tắn hơn.

    hailey bieber 1
    Sau đó, Hailey dùng bút kẻ mắt để vẽ những vết chấm tàn nhang lên gò má và dọc sống mũi.

    hailey bieber 1
    Các thao tác tuy đơn giản nhưng lại cho ra thành quả vô cùng xinh xắn và đáng yêu.

    Style makeup này được bà xã Justin ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày và cả khi xuất hiện trước công chúng. Xem full video tại đây https://www.tiktok.com/@haileybieber/video/7263555724788223278?lang=en

    Xu hướng trang điểm "strawberry makeup" đang được đông đảo các tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới hưởng ứng. Muốn học theo Hailey, chị em chỉ cần sắm cho mình 1 sản phẩm phấn má và 1 cây bút kẻ mắt mà thôi. Ngoài ra, bạn nên ưu tiên các sản phẩm má hồng dạng kem để dễ tán cũng như tạo cảm giác căng bóng hơn cho làn da.

    Theo Kênh 14

  • Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều đã từng dở khóc dở cười với mái tóc bị cắt lỗi, ngắn cũn của mình. Cô bạn Chang Chu trong bài viết này cũng vậy, nhưng thay vì tiếp tục khóc thì cô nàng đã tìm ra được cách thú vị hơn để cải thiện tình hình bằng cách gội đầu bằng vitamin B1.

    Bạn có đoán được hai bức ảnh dưới đây được chụp cách nhau bao nhiêu tháng không?

    u toc bang vitamin B1 1
    Cô bạn Chang Chu chia sẻ cách ủ tóc bằng B1

    Bạn sẽ không tin đâu, nhưng chúng được chụp cách nhau có 2 tháng thôi đấy. Cô bạn trong bức ảnh chính là Chang Chu. Cách đây 2 tháng, vốn dĩ khi vào tiệm tóc, bạn ấy chỉ muốn cắt ngắn ngang vai, nhưng thợ cắt đã lỡ tay nên mới thành mái tóc ngắn cũn đấy.

    Cứ tưởng rằng sẽ không có tóc đẹp để đón tết, nhưng Chang Chu đã vô tình lướt trúng một bài viết trên Facebook nói về một loạt công dụng thần thánh của B1.

    Vitamin B1 là loại vitamin nổi tiếng có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Khi cơ thể bị đuối sức, hoạt động của các tế bào bên trong, đặc biệt là các tế bào hình thành nang tóc sẽ bị gián đoạn chức năng. Sử dụng vitamin B1 là một trong những cách giúp phục hồi lại những cấu trúc cũng như thúc đẩy quá trình sản sinh ra lượng dưỡng chất nuôi tóc nhanh dài và bóng khỏe.

    Tại sao vitamin B1 có thể giúp mọc tóc nhanh?

    u toc bang vitamin B1 1
    Ủ tóc bằng B1 giúp tóc nhanh dài

    Vitamin B1, đóng vai trò là coenzim, một loại chất xúc tác có vai trò thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cung cấp cho các hoạt động của tế bào, giúp nuôi dưỡng cơ thể và mái tóc.

    Ngoài ra, B1 hỗ trợ hoạt động của hệ tuần hoàn, giúp lưu thông máu khắp toàn bộ cơ thể, phân bố đều nguồn chất dinh dưỡng, để mái tóc có đủ dưỡng chất phát triển, không lo gãy rụng.

    Trước những lợi ích của B1, cùng với giá thành của vitamin cũng rẻ nên cô bạn quyết định thử áp dụng cách ủ tóc bằng loại này, để xem kết quả có đúng như lời đồn không.

    9 CÁCH Ủ TÓC BẰNG B1

    Các chuyên gia làm đẹp cho rằng ngoài việc thường xuyên bổ sung vitamin B1 cho cơ thể thì bạn nên sử dụng nguyên liệu này để làm mặt nạ tóc. Đừng để mái tóc gãy rụng với các cách ủ tóc sau:

    1. Cách ủ tóc bằng B1 và dầu dừa

    Sự kết hợp giữa B1 và dầu dừa không chỉ ngăn ngừa gãy rụng mà còn cung cấp độ ẩm, mang lại mái tóc mềm mượt.

    Chuẩn bị:

    • 5 thìa cà phê dầu dừa
      • 10 viên thuốc B1

    Cách thực hiện:

    • Nghiền nát thuốc B1, dầu dừa đun cách thủy cho ấm lên. Trộn dầu dừa và B1 lại với nhau để được hỗn hợp đồng nhất.
    • Làm ẩm tóc hoặc nếu đầu bẩn, bạn gội qua rồi thoa mặt nạ tóc B1 dầu dừa lên thành lớp mỏng từ chân tới ngọn. Massage nhẹ nhàng và trùm đầu lại trong 20 phút. Cuối cùng xả lại thật sạch.

    2. Cách ủ tóc bằng B1 và trứng gà

    Nếu muốn tóc dài nhanh cấp tốc với B1 thì bạn nên sử dụng cùng trứng gà. Các axit béo, protein, lưu huỳnh trong trứng gà nuôi dưỡng da đầu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra, hỗn hợp B1 và trứng gà cũng mang lại vô vàn tác dụng khác như dưỡng ẩm, cân bằng dầu thừa…

    Chuẩn bị:

    • 2 lòng đỏ trứng gà
      • 10 viên thuốc B1
      • 1 thìa dầu oliu

    Cách thực hiện:

    • Lòng đỏ bạn cho vào bát sạch và đánh bông lên. Thuốc B1 nghiền nát. Trộn lòng đỏ, B1 lại với nhau, sau đó thêm dầu oliu vào trộn lại cho đều.
    • Thoa hỗn hợp này lên tóc khô. Ủ tóc bằng mũ trùm chuyên dụng trong 20 – 30 phút. Cuối cùng massage từ chân tóc tới ngọn và gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ cho sạch.

    3. Cách ủ tóc bằng B1 và B5

    Trong các loại vitamin B thì B5 cũng có vai trò quan trọng đối với tóc. Nó có khả năng cải thiện kết cấu tóc do uốn nhuộm hoặc tạo kiểu thường xuyên. Bên cạnh đó, khi kết hợp với B1 hai loại vitamin này cũng tăng độ dày, óng mượt cho tóc.

    Chuẩn bị:

    • 10 viên thuốc B1
      • 10 viên thuốc B5
      • Nước ấm

    Cách thực hiện:

    • Nghiền 2 loại thuốc này cho thật nhuyễn rồi trộn lại với nhau. Thêm từ từ nước ấm vào để được hỗn hợp nhuyễn mịn.
    • Sử dụng hỗn hợp này làm mặt nạ tóc. Ủ trong 30 phút để tóc ngấm dưỡng chất. Gội đầu và xả tóc như thông thường để kết thúc quá trình ủ tóc.

    4. Cách ủ tóc bằng B1 và dầu oliu

    Dầu oliu từ lâu đã được sử dụng trong làm đẹp tóc. Bởi vì loại dầu này có thể bảo vệ tóc, vừa làm đẹp và kích thích mọc tóc. Nếu bạn đang phải đối mặt với mái tóc hư tổn thì nên ủ tóc với B1 và dầu oliu thường xuyên.

    Chuẩn bị:

    • 10 viên thuốc B1
      • 2 thìa súp dầu oliu
      • Một ít nước ấm

    Cách thực hiện:

    • Nghiền thuốc B1 cho thật mịn rồi trộn cùng một ít nước ấm. Tiếp đến, bạn đổ từ từ dầu oliu vào trộn lên để thu được hỗn hợp nhuyễn mịn.
    • Làm ướt tóc hoặc gội đầu bằng nước ấm cho sạch. Ủ tóc với hỗn hợp này trong 30 phút. Cuối cùng bóp tóc nhẹ nhàng trong vài phút và xả lại thật sạch.

    5. Cách ủ tóc bằng B1 và mật ong

    Với mái tóc khô xơ, bạn nên sử dụng mật ong và B1. Mặt nạ tóc này sẽ cấp ẩm đồng thời dưỡng và làm đẹp tóc hiệu quả.

    Chuẩn bị:

    • 10 viên thuốc B1
      • 3 thìa súp mật ong

    Cách thực hiện:

    • Tán nhuyễn B1 và trộn với mật ong để được dung dịch sền sệt. Gội đầu sạch, lau khô bớt và thoa hỗn hợp này lên tóc từ chân tới ngọn.
    • Ủ tóc trong 30 phút, cuối cùng massage nhẹ nhàng. Xả sạch mặt nạ tóc và để khô tự nhiên.

    6. Cách ủ tóc bằng B1 và vitamin E

    Khi bạn sử dụng vitamin E với B1 để dưỡng tóc sẽ giúp tóc lấy lại vẻ suôn mượt, mềm mại. Đặc biệt, nếu muốn dưỡng tóc thần tốc hoặc gặp các vấn đề về hư tổn thì nên sử dụng loại mặt nạ tóc này.

    Chuẩn bị:

    • 8 viên thuốc B1
      • 4 viên nang vitamin E
      • Một ít nước ấm

    Cách thực hiện:

    • Tán nhuyễn thuốc B1 và trộn với ít nước ấm cho thuốc mịn ra. Tiếp đến cắt lấy tinh chất vitamin E và trộn với B1 sao cho tạo thành dung dịch sền sệt.
    • Thoa hỗn hợp lên tóc khô và ủ tóc trong 30 phút. Cuối cùng gội và xả lại đầu thật sạch và để tóc khô tự nhiên.

    7. Cách ủ tóc bằng B1 và nha đam

    Nha đam giàu dưỡng chất, có khả năng nuôi dưỡng, chăm sóc và bảo vệ tóc. Vậy nên, sự kết hợp của B1 và nha đam sẽ tạo nên một loại mặt nạ tóc thần kỳ.

    Chuẩn bị:

    • 10 viên B1
      • 1 nhánh nha đam

    Cách thực hiện:

    • Sơ chế nha đam để lấy phần ruột trắng bên trong. Rửa sạch, cắt nhỏ và xay nhuyễn để thu được gel nha đam. Thuốc B1 nghiền nhuyễn và trộn cùng gel nha đam.
    • Thoa mặt nạ B1 nha đam thành lớp mỏng từ gốc tới ngọn. Giữ mặt nạ trong 30 phút và gội đầu lại thật sạch.

    8. Cách ủ tóc bằng bia và vitamin B1

    Nếu bạn có mái tóc đổ nhiều dầu, thường xuyên bết dính thì nên sử dụng bia và B1. Hỗn hợp này cũng thúc đẩy các nang tóc mọc nhanh và trị gàu. Cách ủ tóc bằng bia và vitamin B1 như sau:

    Chuẩn bị:

    • 10 viên thuốc B1
      • 1/2 lon bia

    Cách thực hiện:

    • Nghiền nhuyễn thuốc B1, cho vào bát sạch. Đổ từ từ bia vào trộn lên để thu được hỗn hợp sền sệt.
    • Gội đầu sạch, thoa mặt nạ tóc thành lớp mỏng. Massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi ủ trong 30 phút. Gội đầu lại thật sạch và để tóc khô tự nhiên.

    9. Cách ủ tóc bằng nước gạo và B1

    Nước vo gạo và vitamin B1 sẽ củng cố sức khỏe tóc, mang lại cho bạn mái tóc mềm mượt và sáng bóng. Mặt nạ tóc này cũng kích thích mọc tóc hiệu quả.

    Chuẩn bị:

    • 10 viên thuốc B1
      • 1/2 cốc nước vo gạo

    Cách thực hiện:

    • Gội đầu bằng nước vo gạo, lau tóc cho khô bớt. Trong lúc chờ tóc khô bớt, bạn nghiền B1 rồi trộn với nước vo gạo để được hỗn hợp sền sệt.
    • Đắp mặt nạ tóc này và massage từ chân tới ngọn. Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tóc trong 20 – 30 phút. Sau đó xả lại thật sạch với dầu gội dịu nhẹ.

    NHỮNG LƯU Ý KHI Ủ TÓC BẰNG B1

    - Nghiền thật kỹ viên B1, tránh để lợn cợn. Vì những mảnh vỡ của thuốc có thể làm xước da đầu.

    - Đừng làm tóc ướt trước khi ủ. Vì dầu nhẹ hơn nước, nên nếu tóc ướt thì phần ủ sẽ không thể bám vào da đầu mà trôi đi hết đấy.

    - Chỉ nên bôi sát phần chân tóc và da đầu, nếu bôi hết từ gốc tới ngọn thì tóc bạn sẽ bị khô, xơ.

    - Bạn nên sử dụng kèm kem xả sau mỗi lần gội để dưỡng ẩm lại cho tóc. Vì về cơ bản, vitamin B1 không làm khô nhưng cũng không có khả năng làm mượt tóc.

    Ủ tóc bằng vitamin B1 bao lâu thì có tác dụng?

    Vitamin B1 không phải là viên thuốc thần kỳ, vì vậy bạn đừng mong đợi có kết quả trong một sớm một chiều. Tùy thuộc vào tóc của bạn cùng chế độ chăm sóc tóc phù hợp, bạn có thể mất từ vài tuần đến 3 tháng để có mái tóc chắc khỏe hơn.

    Có cách khác để dưỡng tóc bằng vitamin B1 không?

    Bên cạnh việc sử dụng vitamin B1 ủ tóc, bạn có thể sử dụng thiamine dưới dạng viên uống bổ sung. Loại vitamin tan trong nước này sẽ hấp thụ dễ dàng vào máu và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ bên trong. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống vitamin B1 nhé.

    Ngoài ra, một chế độ ăn uống giàu thực phẩm có chứa vitamin B1 cũng giúp duy trì lượng vitamin B1 đầy đủ trong cơ thể. Một số nguồn B1 phổ biến trong chế độ ăn uống bao gồm:

    • 1 bát (chén) gạo trắng nấu chín (186g) chứa 0,3mg vitamin B1.
      • 1 bát mì trứng (160g) chứa 0,5mg.
      • 1/2 bát đậu đen (92g): 0,2mg
      • 1 lát bánh mì nguyên cám: 0,1mg.
      • 1/2 bát hạt mắc ca (66g): 0,5mg.
      • 85g thịt lợn: 0,5mg.
      • 1 cốc sữa chua (245g): 0,1mg.
      • 1/4 cốc hạt hướng dương (35g): 0,5mg.
      • 1 bát đậu lăng nấu chín (198g): 0,33mg.

    Thiếu vitamin B1 có gây rụng tóc không?

    Hầu hết các nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin B1 không liên quan trực tiếp đến hiện tượng tóc gãy rụng, nhưng có sự ảnh hưởng gián tiếp. Chẳng hạn như thiếu vitamin B1 có thể dẫn đến suy giảm thần kinh nhanh chóng và làm cân nặng giảm sút. Bởi vì giảm cân nhanh nên sẽ gây ra rụng tóc.

    Cách tốt nhất để ngăn ngừa sự thiếu hụt thiamin ngay từ đầu đó là hãy ăn các loại thực phẩm có chứa vitamin B1 và uống thực phẩm bổ sung có chứa B1. Sự thiếu hụt vitamin B1 sẽ được chẩn đoán bằng cách khám sức khỏe và xét nghiệm máu.

    Với 9 cách ủ tóc bằng vitamin B1 để dưỡng và làm đẹp tóc này, bạn nên thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần. Nếu muốn phục hồi hư tổn hoặc kích thích mọc nhanh thì nên áp dụng nhiều hơn.

    Theo Harper's Bazaar

  • Mỗi ngày, chúng ta rụng đi khoảng từ 50 đến 100 sợi tóc. Con số này khá ít, khi so với khoảng 100.000 sợi tóc trên đầu bạn. Nhưng khi lượng tóc rụng ngày càng tăng, đó là lời cảnh báo về tình trạng sức khoẻ. Để điều trị tận gốc vấn đề này, cần hiểu rõ nguyên nhân của nó. Vậy tình trạng rụng tóc nói gì về cơ thể và thói quen của bạn? Làm gì để hạn chế và khắc phục tình trạng rụng tóc?

    Trước tiên, chúng ta phải giới hạn các nguyên nhân gây hư tổn tóc

    Việc xơ, gãy, chẻ ngọn tóc thường bị gây ra bởi một số nguyên nhân chính: Thiếu độ ẩm; sử dụng quá nhiều hóa chất; sấy tóc quá đà; và hời hợt khi chăm sóc tóc. Đặc biệt, những ai có mái tóc xù hay quăn tự nhiên cần chăm chút cho bản thân nhiều hơn. Những dấu hiệu như tóc rụng bất bình thường hay da đầu bị gầu trắng là cảnh báo rằng quy trình chăm sóc tóc của bạn có vấn đề.

    Chưa kể, cách chải chuốt tóc hàng ngày cũng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mái tóc bạn. Theo lời của một nhà tạo mẫu tóc tại Los Angeles, kiểu cột tóc đuôi ngựa cao là kiểu tóc gây hư tổn nhất. Kiểu chải tóc này gây stress cho sợi tóc từ gốc cho đến đoạn bị cột chặt. Nếu thích cột tóc đuôi ngựa cao, như Ariana Grande, bạn cần tiết chế lại để giảm stress cho mái tóc mình.

    1832 rung toc do benh ly

    Không nên gội đầu hàng ngày. Nếu có, hãy dùng dầu xả thay vì dầu gội.

    Phương thức này được gọi là co-washing. Khi gội đầu với dầu xả, bạn đang bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho sợi tóc hàng ngày. Như vậy, nếu cảm thấy nóng nực và muốn gội đầu hàng ngày, bạn hãy bỏ qua bước sử dụng dầu gội.

    Còn nếu vẫn nhất quyết muốn gội đầu hàng ngày, bạn hãy chọn những sản phẩm không tạo bọt xà phòng nhiều. Đây là bởi vì những hóa chất tạo bọt xà phòng rất dễ làm khô sợi tóc của bạn. Hãy đọc thành phần dầu gội đầu và ưu tiên cho các loại không chứa sulfate.

    Dưỡng ẩm sâu hai lần/tuần

    Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc để cấp ẩm sâu cho mái tóc bạn. Không quan trọng dưới hình thức nào: cho dù bạn dùng mặt nạ dưỡng tóc khi đang tắm rửa hay thậm chí dưỡng qua đêm.

    Nếu như da đầu và tóc của bạn đặc biệt khô, bạn cũng có thể kết hợp mát-xa với dầu nóng. Như dầu dừa, dầu jojoba, hay dầu bơ. Dầu có tính năng như một lớp màng bảo vệ, khóa chặt dưỡng ẩm vào da đầu. 

    Tuyệt chiêu gỡ rối

    Nếu thường xuyên chải đầu và gỡ rối tóc lúc tóc khô, bạn đang gây stress cho mái tóc. Cách tốt nhất là gỡ rối tóc khi đang dùng dầu xả. Các sợi tóc được bảo vệ bởi lớp dầu xả trơn trượt. Vì vậy, khi được gỡ rối sẽ khó gãy hơn.

    Dùng áo thun để lau khô tóc

    Một chiếc khăn tắm thông thường có thể gây hại tóc, vì cách dệt của nó tạo lượng ma sát cao với tóc. Hãy thử dùng một chiếc áo thun cũ để lau tóc. Cách dệt áo thun giảm ma sát với sợi tóc, khiến sợi tóc khó gãy rụng hơn.

    Hạn chế áp dụng hơi nóng để tạo kiểu tóc

    Có nhiều cách để tạo kiểu tóc không cần sấy hay ép tóc. Ví dụ, nếu muốn tạo lọn tóc quăn, bạn có thể tết hoặc cuốn tóc khi đi ngủ. Mái tóc của bạn sẽ có dợn sóng quăn nhẹ qua đêm. Còn nếu muốn sấy tóc, bạn hãy dùng mức độ thấp nhất, chọn máy sấy tóc có ion, và áp dụng serum dưỡng tóc chống hư tổn từ nhiệt.

    Đừng quên sử dụng leave in conditioner

    Leave in conditioner là các loại dầu xả không cần gội. Bạn cũng có thể thử dầu dưỡng tóc hay kem BB. Những sản phẩm này tạo một lớp màng bảo vệ quanh sợi tóc, hạn chế những tác nhân gây hư tổn từ bên ngoài.

    Kết hợp với chế độ dưỡng tóc từ trong

    Các viên thực phẩm chức năng chứa Biotin luôn là lựa chọn tốt để củng cố sợi tóc từ bên trong. Kết hợp với thực đơn giàu dầu cá Omega-3 hay hạt chia có Omega-6 để có kết quả tốt.

    Thích tạo kiểu thường xuyên? Hãy thử tóc giả

    Nếu bạn là người mau chán kiểu tóc của mình, thích tẩy và nhuộm nhiều màu thời trang. Sao bạn không thử chọn mua tóc giả. Vì là tóc giả, bạn thoải mái tạo kiểu, nhuộm màu đủ kiểu mà không gây stress cho mái tóc thật. Nữ diễn viên Sophie Turner cũng từng dùng phương thức này để giảm gãy rụng tóc khi đóng phim Trò chơi vương quyền. Nếu muốn thử nghiệm các màu tóc ombré, bạn cũng có thể thử phương thức nối tóc.

    Cuối cùng, hãy dùng gối ngủ làm từ lụa

    Các loại gối ngủ của chúng ta được làm từ cotton hay polyester, có độ ma sát cao khiến tóc gãy rụng khi bạn đang ngủ. Hãy chuyển qua sử dụng một bao gối làm từ lụa tơ tằm. Lụa tơ tằm là những sợi protein tự nhiên, mịn và mượt. Sợi tóc của bạn sẽ trượt qua gối thay vì bị cuốn vào do ma sát.

    Theo Harper's Bazaar

  • Thiếu vitamin nhóm B, D, E có thể gây rụng tóc hoặc tóc dễ gãy; bổ sung vitamin đầy đủ giúp cơ thể khỏe mạnh và mái tóc dày, mượt.

    Vitamin B

    Vitamin B giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và duy trì hệ thống thần kinh trung ương. Trong đó, nhiều loại vitamin B giúp tóc chắc khỏe hơn.

    Ví dụ hàm lượng vitamin B7 hoặc biotin thấp cũng có thể gây rụng tóc. Một nghiên cứu năm 2016 trên 541 phụ nữ cho thấy 38% người tham gia bị rụng tóc do thiếu biotin. Thiếu vitamin B12 dẫn đến rụng tóc, tóc yếu, dễ gãy, ngoài ra gây thiếu máu, mệt mỏi.

    Do đó, để giữ tóc chắc khỏe, mọi người nên bổ sung đủ các vitamin nhóm B từ thịt, sữa và các loại thực phẩm động vật, các loại hạt. Mỗi người lớn cần 2,4 mcg vitamin B12 và tối thiểu 30 mcg vitamin B7 hàng ngày.

    Vitamin D

    Vitamin D có thể không liên quan trực tiếp tới sự phát triển của tóc, song có thể gây ảnh hưởng nếu thiếu hụt. Một nghiên cứu vào năm 2019 cho thấy thiếu vitamin D có thể gây rụng tóc từng mảng nặng. Những người bị rụng tóc đều có lượng vitamin D thấp. Việc bổ sung vitamin D chưa được chứng minh có thể giúp tóc mọc lại nhanh chóng, vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận lợi ích của vitamin D đối với tóc.

    Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng mọi người vẫn cần bổ sung đủ vitamin D để cơ thể khỏe mạnh, từ đó có mái tóc chắc, khỏe, không bị rụng nhiều. Người lớn nên bổ sung 600 IU vitamin D, tương đương 15 mcg mỗi ngày.

    vitamin tot cho toc
    Viên uống bổ sung vitamin cũng góp phần cải thiện tình trạng rụng tóc. Ảnh: Freepik

    Mọi người có thể bổ sung vitamin D bằng cách hoạt động ngoài trời, ăn các thực phẩm như cá, nấm, lòng đỏ trứng, nước cam, sữa bổ sung vi chất. Khi hoạt động, mọi người cần thoa kem chống nắng để tránh làm tổn thương da.

    Nếu muốn sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin D, mọi người nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh nạp thừa vitamin cho cơ thể gây ngộ độc.

    Vitamin E

    Những người bị rụng tóc từng mảng có nồng độ vitamin E trong máu thấp hơn nhiều so với những người không mắc bệnh. Một số nhà nghiên cứu khác tìm hiểu về vitamin E và tocotrienol, cho thấy sử dụng viên bổ sung hai chất này giúp cải thiện sức khỏe tóc, ngăn tái rụng tóc.

    Mọi người có thể bổ sung vitamin E trong chế độ ăn uống bằng cách tăng cường các thức ăn làm từ cá, hạnh nhân, rau chân vịt hoặc uống viên bổ sung vitamin E. Một số người chọn xoa dầu vitamin E trực tiếp lên da hoặc da đầu để tăng tốc độ tái tạo tế bào, tuy nhiên cách làm này chưa được khoa học chứng minh.

    Người lớn cần khoảng 15 mg vitamin E hàng ngày. Mọi người không nên bổ sung quá nhiều vitamin E do gây tác dụng ngược, làm rụng tóc, ngộ độc, rối loạn tiêu hóa.

    Các vitamin thiết yếu khác

    Vitamin C: thiếu vitamin C khiến tóc xơ, rối và bị xoăn lại; có thể cải thiện bằng cách tăng thực phẩm có vitamin C như rau xanh, trái cây họ cam quýt hoặc uống viên bổ sung vitamin.

    Vitamin A: còn được gọi là retinol, hỗ trợ quá trình tiết bã nhờn, ngăn tóc gãy, rụng. Mỗi người lớn cần nạp trung bình 1 mg vitamin A hàng ngày, không nên nạp quá nhiều vì có thể gây rụng tóc.

    Ngoài ra, để cải thiện tình trạng rụng tóc, mọi người nên hạn chế sử dụng gel vuốt tóc hoặc sấy, chải tóc khi tóc ướt; kiểm soát căng thẳng bằng cách tập thể dục cường độ cao hoặc trung bình khoảng 150 phút một tuần. Mọi người bổ sung đủ nước, nên uống 6-8 ly nước mỗi ngày; ăn uống lành mạnh, cân bằng.

    Phụ nữ không nên buộc tóc quá chặt hoặc sử dụng các kiểu tóc phức tạp, cần hóa chất vì có thể làm nặng tình trạng rụng tóc. Mọi người nên cắt tóc thường xuyên để loại bỏ các phần tóc chẻ ngọn và giảm trọng lượng tóc, giảm tác động lên chân tóc, da đầu. Không nên phụ thuộc vào các viên uống bổ sung vi chất, thay vào đó hãy ăn thực phẩm để cơ thể có nguồn dinh dưỡng tốt nhất.

    Nếu tóc không khỏe, trông xỉn màu, dễ gãy, vẫn rụng từng mảng hoặc gãy nhiều, có thể là triệu chứng của bệnh lý nền. Lúc này, mọi người nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

    VnExpress (theo Medical News Today)

  • Không chỉ trải qua nỗi đau kinh khủng khi sửa mũi, Millie Taylforth (22 tuổi) còn mất khoảng 27.000 USD cho các thủ thuật 'dao kéo' kém uy tín khác.

    lam dep pho harley street london 2
    Phẫu thuật thẩm mỹ luôn đi kèm với nhiều rủi ro.

    Thấy nhiều người nổi tiếng cải thiện diện mạo sau khi căng da vùng mắt và nâng cơ bằng chỉ polydioxanone (PDO), Millie Taylforth (22 tuổi), nhà sáng tạo nội dung, đã quyết định làm theo với hy vọng mình sẽ đẹp lên. Tuy nhiên, kết quả lại không như cô mong đợi, New York Post đưa tin.

    PDO là thủ thuật sử dụng chỉ khâu polyester có thể phân hủy sinh học (tự tiêu) để giúp trẻ hóa da mặt. Trên trang cá nhân, influencer người Anh đã chia sẻ toàn bộ câu chuyện về những ca phẫu thuật không thành công mà cô đã trải qua hai năm trước.

    Taylforth cho biết cô đã đến phòng khám trên đường Harley, nơi được biết đến là con phố phẫu thuật thẩm mỹ nổi tiếng nhất London vì tập trung nhiều bác sĩ tư nhân. Sau khi trao đổi, cô gái chọn phương pháp xâm lấn để cải thiện vùng mắt, má và mũi.

    lam dep pho harley street london 2
    Taylforth suýt mất chiếc mũi vì ca phẫu thuật không thành công. Ảnh: @millymooboo1.

    “Lúc bác sĩ thực hiện, tôi có thể cảm thấy sợi dây được kéo qua mặt và luồn vào lông mày. Việc tạo hình mắt cáo khá đau dù tôi có khả năng chịu đựng cao. Trải nghiệm tồi tệ nhất là khi sửa mũi. Nó thực sự khủng khiếp”, Taylforth nhấn mạnh.

    Thậm chí, nỗi đau còn khiến cô mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) và khó giữ bình tĩnh khi kể lại ca phẫu thuật của mình.

    Sau khi hoàn thành những thủ thuật trên, Taylforth không quá hài lòng với kết quả nhưng vẫn kiên nhẫn chờ đợi vì nghĩ khuôn mặt cần thời gian để lành lại.

    Nhưng nhiều tuần trôi qua, mũi của cô vẫn đỏ, sưng tấy và nổi nhiều đốt nhỏ giống như mụn. “Mũi tôi không lành chút nào. Tôi cảm nhận có thứ gì đó cứ thò ra khỏi mũi. Nó rất đau và bị viêm đến mức tôi thấy không ổn”, cô nhớ lại.

    Khi hỏi thẩm mỹ viện, ekip thực hiện phẫu thuật không thừa nhận lỗi sai và bỏ qua mọi lời phàn nàn của Taylforth. Y tá đã không cắt chỉ cẩn thận khiến chiếc mũi của cô có nguy cơ bị hoại tử.

    lam dep pho harley street london 2
    Millie Taylforth hối hận vì quyết định dùng thủ thuật "dao kéo" để cải thiện vẻ ngoài. Ảnh: Instagram NV.

    “Tôi có thể bị mất mũi. Những nốt đỏ trông như sắp vỡ tung, còn các vết khâu thì gần bung ra”, Taylforth sốc trước thái độ thờ ơ của của các nhân viên y tế.

    Sau khi chuyển đến bệnh viện để gắp những sợi chỉ thừa, khuôn mặt cô cũng bắt đầu hồi phục. Influencer Anh hối hận vì không nghiên cứu kỹ trước khi quyết định trùng tu sắc đẹp. Điều đó không chỉ khiến cô tổn hại sức khỏe mà còn tiêu tốn khoảng 27.000 USD vô nghĩa.

    Taylforth là một trong những người trẻ từng có trải nghiệm kinh hoàng với các thủ thuật “dao kéo”. Thực tế, con số này liên tục tăng lên khi Gen Z phẫu thuật thẩm mỹ nhiều hơn bao giờ hết.

    Theo dữ liệu được công bố vào tuần trước bởi Học viện Phẫu thuật tạo hình và Tái tạo khuôn mặt (Mỹ), 75% bác sĩ nhận thấy nhu cầu thay đổi diện mạo cơ thể ở những khách dưới 30 tuổi tăng đột biến.

    Những lý do hàng đầu được đưa ra là “muốn cảm thấy phấn khởi hơn, trẻ hơn” sau thời gian căng thẳng vì Covid-19 và họp hành trực tuyến. Cùng với đó, các vụ lừa đảo, thẩm mỹ viện kém uy tín cũng mọc lên đáng kể.

    Trường hợp được biết đến gần đây nhất là Jessica Burko (27 tuổi, sống tại Los Angeles). Vì tin tưởng vào dịch vụ làm đẹp trên mạng, cô không ngờ mình sẽ nhận lại đôi môi sưng phồng, mất thẩm mỹ.

    Nữ KOL đã chia sẻ câu chuyện của bản thân để cảnh báo mọi người cẩn trọng trước những món quà tiêm filler miễn phí qua Instagram.

    Bên cạnh đó, cô khuyên nếu cảm thấy có điều gì bất thường sau khi thực hiện thủ thuật làm đẹp, hãy kiểm tra ngay lập tức để khắc phục.

    Theo Zing

  • Victoria Beckham tự hào có làn da đều màu, vầng trán không nếp nhăn nhờ áp dụng một trong những phương pháp làm đẹp gây đau đớn nhất.

    beckham lam dep
    Victoria Beckham duy trì phương pháp Morpheus8 nhiều năm qua.

    Theo The Sun, Victoria Beckham duy trì sự trẻ trung ở tuổi U50 bằng phương pháp Morpheus8 - điều trị da từng phần, giúp kích thích sản xuất collagen của các lớp bên dưới hạ bì.

    Morpheus8 gồm hai công nghệ chính là điều trị bằng tần số vô tuyến (RF) - sử dụng nhiệt được kiểm soát để làm căng vùng da lỏng lẻo và giảm nếp nhăn, và Microneedling - sử dụng các kim nhỏ để chích vào da và kích thích sự phát triển của mô mới, làm mịn, săn chắc, sáng da và giảm thiểu sẹo và nếp nhăn.

    Một nguồn tin cho biết bà Beck chi 700 bảng Anh (gần 900 USD) cho một lần làm Morpheus8, duy trì 2 lần/năm. Đây có thể coi là quy trình thẩm mỹ không xâm lấn, cực kỳ đau đớn vì có đến 24 mũi kim thâm nhập vào da từ 4 đến 9 mm trên toàn bộ khuôn mặt.

    "Victoria yêu thích làm đẹp và sẵn sàng thử các kỹ thuật mới để giữ làn da luôn căng mướt. Morpheus8 không dành cho người yếu tim. Một loại kem làm tê sẽ được thoa trực tiếp lên da trong 90 phút, trước khi điều trị bằng công nghệ Morpheus8", The Sun viết.

    Tốn khoảng 2 ngày để các vết bầm trên gương mặt của Victoria biến mất, hiệu quả được thấy ngay sau đó. Bà mẹ 4 con tự hào cho rằng nhờ Morpheus8, cô duy trì làn da hoàn hảo và vầng trán không nếp nhăn.

    Tạp chí Elle cho biết công nghệ Morpheus8 phổ biến trong giới làm đẹp. Phương pháp này có thể áp dụng cho các vùng khác trên cơ thể, không chỉ da mặt. Trước đó, Kim Kardashian thực hiện ca phẫu thuật làm săn chắc phần bụng bằng phương pháp Morpheus8.

    Victoria thường xuyên gây bàn tán khi chia sẻ các phương pháp làm đẹp. Năm 2019, cô chi 1.200 bảng Anh (hơn 1.500 USD) cho loại kem dưỡng ẩm được làm từ máu của chính mình.

    "Tôi sẽ sử dụng sản phẩm của bác sĩ Barbara Sturm. Bác sĩ đã lấy máu của tôi để tạo ra những nhân tố có tác dụng khôi phục làn da và kháng viêm, chúng đều được làm từ chính tế bào của tôi", bà Beck chia sẻ thời điểm đó.

    Theo Zing

  • Một cô gái đã chia sẻ những hình ảnh đáng sợ của mình, và cảnh báo người dùng cần kiểm tra hạn sử dụng của tuýp kem chống nắng để tránh bị phồng da. 

    lan da chay nang 1
    Morgan Vacala đã đăng tải hình ảnh những thương tổn đáng sợ do không kiểm tra hạn sử dụng của tuýp kem chống nắng. Ảnh: tiktok.com/@morganvacala

    Morgan Vacala cho biết: "Tôi không bao giờ quên được ánh mắt của bác sĩ khi nhìn thấy mặt tôi. Tuýp kem đó đã hết hạn rồi, tôi lớn như vậy rồi mà một vấn đề quan trọng như thế lại quên không làm. Trán của tôi là bằng chứng cho thấy tuýp kem đó quả thật đã hết hạn".

    Kem chống nắng sẽ mất dần tác dụng theo thời gian. Gần đây NHS đã cảnh báo người dân nên kiểm tra hạn sử dụng của kem giữa lúc thời tiết ngày một nắng nóng. 

    "Tuýp kem đã khui nắp, để càng lâu thì hiệu quả càng giảm. Nếu mùa hè này bạn dùng lại tuýp kem của năm ngoái, vậy bạn nên kiểm tra hạn sử dụng. Tuýp kem hết hạn sẽ không thể bảo vệ bạn khỏi ánh mặt trời. Bạn hãy tìm đọc thông tin trên vỏ chai để kiểm tra hạn dùng sau khi đã mở nắp", NHS nói. 

    Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm cũng cảnh báo: "FDA khuyến cáo không sử dụng kem chống nắng đã hết hạn, hoặc không có hạn. Cũng không mua sản phẩm đã quá 3 năm kể từ ngày sản xuất. Kem chống nắng hết hạn nên bị vứt bỏ vì chúng có thể không an toàn".

    Morgan cho biết: "Cách đây 1 năm, tôi đứng ngay tại vị trí này không đội mũ, lại thoa kem chống nắng hết hạn. Phải mất 2-3 tuần vết bỏng mới lành. Từ nhỏ đến lớn tôi đã có sở thích đi thuyền và bơi lội, nhưng chưa từng bị bỏng thế này. Mũ là người bạn mới của tôi".

    Nhãn hiệu kem chống nắng cô dùng là Banana Boat. Sản phẩm của hãng này có hạn sử dụng 3 năm kiể từ ngày sản xuất, thời hạn được ghi ở đáy chai hoặc gần đáy chai. 

    Những tip chống nắng an toàn

    Cháy nắng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. NHS cho biết bạn vẫn có thể bị cháy nắng dù trời có mây. NHS khuyên bạn nên ở trong bóng mát vào thời điểm nắng nhất trong ngày (từ 11h sáng đến 3h chiều), mặc quần áo dài, đeo kính mát và dùng kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 30. 

    Theo hướng dẫn, người trưởng thành cần thoa 30-40ml kem chống nắng nếu bạn muốn thoa từ đầu đến chân. Nếu bạn thoa kem quá mỏng, tác dụng bảo vệ sẽ giảm sút. 

    Nếu bạn sắp sửa ra ngoài trong thời gian dài, vậy bạn cần thoa kem 2 lần:

    - 30 phút trước khi ra ngoài

    - Ngay trước khi bước ra ngoài

    Bạn cũng nên thường xuyên thoa thêm kem khi ở ngoài trời, ngay sau khi ngâm nước hoặc ngay sau khi lau khô người, hoặc ngay sau khi đổ mồ hôi.

    Chuyên gia da liễu Hiba Injibar cảnh báo không nên nhuộm da, vì việc phơi mình nhuộm da có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương. 

    Viethome (theo The Sun)

  • dau goi moc toc 00

    Câu chuyện về tóc gãy rụng, tóc khô xơ đã không còn quá xa lạ đối với chúng ta. Có thể kể đến một vài nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc như: yếu tố di truyền, lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc tóc, thuốc nhuộm tóc, nội tiết tố bị suy giảm ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh, bị stress quá độ… Để giảm thiểu tình trạng này, đã có rất nhiều trường hợp tìm đến sản phẩm kích thích mọc tóc. Tuy nhiên có quá nhiều sản phẩm mọc tóc trên thị trường, cần lựa chọn sản phẩm nào mới là tốt nhất?

    Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây với 10 sản phẩm kích thích mọc tóc để tìm ra chân ái cho mái tóc của mình nhé.

    1. OGX THICK & FULL + BIOTIN & COLLAGEN SHAMPOO

    dau goi moc toc 1

    Thành phần biotin hay còn gọi là vitamin B7, đây là loại vitamin dễ tan trong nước, dễ dàng thẩm thấu sâu vào tóc hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Collagen trong sản phẩm chứa protein thủy phân từ lúa mì, thúc đẩy mọc tóc, phục hồi tóc yếu, tăng cường độ bóng, giúp tóc chắc khỏe, dày và luôn suôn mượt. Dầu gội Biotin & Collagen chứa hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu giúp rút ngắn thời gian phục hồi tóc hư tổn.

    Giá: £3.49, mua tại Boots.

    2. COCOON POMELO HAIR TONIC

    dau goi moc toc 1

    Với tinh dầu vỏ bưởi tự nhiên có đặc tính chống ôxy hóa và làm sạch, kết hợp với hoạt chất Xylishine (chiết xuất từ gỗ và tảo nâu Pelvetia Canaliculata) và Vitamin B5 (Panthenol), nước dưỡng tóc dầu bưởi giúp tóc giảm gãy rụng và khô xơ, cung cấp dưỡng chất giúp tóc luôn suôn mượt, mềm mại. Chống lão hóa cho tóc và làm sạch da đầu, cải thiện rõ rệt tình trạng gãy rụng tóc, phục hồi và tăng cường độ bóng của tóc.

    Giá: 165.000 đồng, mua tại cocoonvietnam.

    3. HUSH & HUSH DEEPLY ROOTED

    dau goi moc toc 1

    Thành phần của sản phẩm gồm có phức hợp Tocotrienol, cây cọ lùn, nước dừa, chiết xuất rễ cây Ashwagandha, vitamin A, C, D… giúp cải thiện tình trạng tóc yếu, tóc gãy rụng, giúp tóc chắc khỏe hơn. Hỗ trợ tăng cường nuôi dưỡng tóc từ bên trong, cung cấp các dinh dưỡng thiết yếu cho tế bào da và tóc. Từ đó nuôi dưỡng mái tóc dài, dày và khỏe mạnh tự nhiên.

    Giá: £63.00, mua tại hushandhush.

    4. MOROCCANOIL & TREATMENT

    dau goi moc toc 1

    Dầu dưỡng tóc Moroccanoil có chứa thành phần chính từ dầu Argan – một loại dầu từ hạt quả argan được ví như vàng trắng của đất nước Bắc Phi giúp bổ sung vitamin A, E, F và các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc. Moroccanoil có khả năng hỗ trợ bù đắp các protein đã mất đi, giúp cải thiện độ chắc khỏe của sợi tóc, các axit béo, dầu omega 3 và các vitamin cho tóc bóng mượt. Tinh dầu nhanh chóng hấp thụ vào tóc và hỗ trợ lấp đầy lỗ hổng hư tổn gây nên bởi nhiệt, xử lý hóa chất, các dụng cụ tạo kiểu và môi trường. Công thức được đặc biệt bào chế để đáp ứng nhu cầu tinh tế của tóc nhuộm sáng màu (kể cả tóc bạch kim và trắng) và tóc sợi mỏng.

    Giá: £34.85, mua tại lookfantastic.

    5. HAIRBURST VOLUME AND GROWTH ELIXIR

    dau goi moc toc 1

    Sản phẩm được chiết xuất bơ và dừa có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh, dài và dày, bảo vệ tóc trước những tác nhân gây hại từ môi trường. Protein từ đậu xanh hữu cơ, Aquaflex XL-30, Anagain trong sản phẩm giúp kích hoạt lại sự phát triển của tóc, tạo độ phồng cho tóc, giúp giữ nước trên thân tóc nhằm cải thiện vẻ ngoài của tóc giúp tóc dày và bồng bềnh. Xịt Dưỡng Tóc Hairburst Volume And Growth Elixir Avocado & Coconut đa chức năng chứa các thành phần có nguồn gốc từ tự nhiên như AnaGain giúp kéo dài vòng đời của tóc và giúp mái tóc dày hơn chỉ trong vòng 3 tháng.

    Giá: £18.99, mua tại Superdrug.

    6. KÉRASTASE ELIXIR ULTIME

    dau goi moc toc 1

    Kérastase Elixir Ultime chứa dầu Marula giàu chất chống ôxy hóa, giúp ngăn ngừa các nguồn gốc gây ra dấu hiệu lão hóa và thúc đẩy quá trình chữa lành da đầu, tạo ra lớp bảo vệ cho tóc của bạn. Giúp kiểm soát hầu như toàn bộ các vấn đề về tóc, mang lại mái tóc mềm mượt. Sản phẩm đặc biệt không gây bết hay nặng tóc. Lựa chọn lý tưởng cho các loại tóc mỏng với công thức tăng cường Intra-Cylane làm dày và cải thiện độ bóng mượt cho tóc xỉn màu.

    Giá: £45.80, mua tại kerastase.

    7. TSUBAKI PREMIUM REPAIR SHAMPOO

    dau goi moc toc 1

    Dầu gội Tsubaki Premium Repair có thành phần từ sữa ong chúa, amino acid, chiết xuất hoa trà, hợp chất squalane, giúp tóc được giữ ẩm, ngoài ra còn làm sạch da đầu và giữ cho máu tóc luôn mềm mượt suốt ngày dài. Sản phẩm có khả năng làm dịu và chống ôxy hóa mái tóc, nhờ chứa phức hợp Vitamin và acid béo, giúp giảm cơn ngứa, hạn chế sự xuất hiện của gàu. Protein đậu nành trong sản phẩm giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, phục hồi tóc hư tổn. Dầu gội Tsubaki Premium Repair giúp phục hồi hư tổn, ngăn gãy rụng cho những mái tóc hư tổn, tóc uốn, duỗi, nhuộm và tẩy nhiều lần. Sản phẩm ứng dụng công nghệ thẩm thấu nhanh cùng chiết xuất hoa trà, sữa ong chúa và protein đậu nành giúp tóc bóng mượt, suôn mềm. Dầu gội có hương hoa thơm ngát và quyến rũ, lưu hương lâu.

    Giá: £17.98, mua tại Amazon.

    8. HAIRBURST CHEWABLE HAIR VITAMIN

    dau goi moc toc 1

    Thành phần của sản phẩm gồm có biotin, collagen, kẽm, vitamin A, C, E, B6… giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho các nang tóc, nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, giúp tóc chắc khỏe, tăng độ đàn hồi. Tóc mọc dài hơn và nhanh hơn, kích thích sự phát triển của các chân tóc mới. Công thức lành tính không chứa chất độc hại, sản phẩm đặc biệt hiệu quả với những người thường xuyên uốn, nhuộm tóc.

    Giá: £14.99, mua tại Superdrug.

    9. GENIE DERMA HAIR BIO COMPLEX B11

    dau goi moc toc 1

    Với hợp chất thấm sâu Stemoxydine, Serioxyl khắc phục tóc thưa, mỏng một cách triệt để từ gốc đến ngọn. Serum dưỡng tóc Bio Complex B11 Genie giải quyết được mối quan tâm về tóc của cả nam lẫn nữ, xóa tan những dấu hiệu rụng tóc, hói. Chức năng massage rung giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cho tóc và da đầu; tăng cường khả năng thẩm thấu dưỡng chất của các sản phẩm dưỡng như giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, lưu thông tuần hoàn máu, giảm stress, ngủ ngon giấc. Lược ánh sáng kích thích mọc tóc laser Demar Hair kèm Serum dưỡng tóc Bio complex B11 Genie.

    Giá: 1.490.000 đồng, mua tại geniecorp.

    10. DAVINES NATURALTECH ENERGIZING SUPERACTIVE

    dau goi moc toc 1

    Sản phẩm có chứa chiết xuất hoa Cohosh đen – một loại cây mọc quanh năm ở vùng Bắc Mỹ, có tác dụng ngăn chặn enzim 5α-reductase. Khi ngăn chặn được loại enzim này sẽ giúp chống và chữa trị rụng tóc do di truyền, hoặc do lượng dầu dư thừa trên tóc và da đầu dẫn đến hiện tượng rụng tóc. Có chứa Beta glucans – tăng cường hoạt động bảo vệ tế bào. Công thức của sản phẩm giúp cải thiện màu da đầu, kiểm soát quá trình sản xuất huyết thanh, giảm rụng tóc, cải thiện mật độ tóc.

    Giá: £54.00, mua tại luxuriouslook.

    Theo Elle VN

  • Thời tiết lạnh khiến tóc bạn khô và xơ. Một chút lưu ý sẽ giúp bạn giữ được mái tóc đẹp trong mùa thu đông.

    1. Tránh nhiệt độ quá cao

    Nếu bạn thích thay đổi kiểu tóc thường xuyên, hãy bớt lại một chút trong mùa này. Các công cụ tạo kiểu tóc như máy sấy, máy cuốn nóng là khuyên nhân khiến tóc bạn dễ bị hư tổn vì sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn. Hãy dùng ống cuốn bằng nhựa để tạo kiểu tóc. Chúng mất nhiều thời gian hơn một chút, nhưng an toàn cho tóc bạn. Nếu bạn buộc phải dùng máy sấy, bạn chỉ nên dùng nó 1 lần/tuần. Và tốt hơn hết, bạn nên để mức thổi mát vừa phải. 

    bao ve toc mua lanh
    Ảnh minh họa: Freepik

    2. Không tắm gội bằng nước quá nóng

    Tắm vòi sen nước nóng trong mùa lạnh thật dễ chịu nhưng nó không tốt cho tóc và da bạn. Dầu gội đầu dễ gây hại cho tóc trong nước nóng. Hãy thử nhiệt độ trung bình. Nếu bạn thường xuyên gội đầu, hãy chọn loại dầu thật nhẹ, ít chất tẩy rửa để tránh khô tóc. Nếu tóc bạn nhiều dầu, dùng dầu gội thường mỗi tuần một lần. Nếu tóc bạn khô, bạn chỉ nên dùng dầu gội dưỡng ẩm, không có chất tẩy. Gội đầu mỗi ngày sẽ làm khô tóc tự nhiên dù tóc bạn là loại tóc dầu. Bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/ tuần.

    3. Hấp lạnh

    Kem hấp lạnh là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn trong mùa này. Hãy bôi kem hấp lạnh lên tóc. Bọc tóc bằng bao tóc nilon và để qua đêm. Gội sạch lại vào buổi sáng. Bạn có thể cột tóc đuôi ngựa hoặc búi tóc lại khi hấp lạnh. Bạn cũng cần lưu ý chăm sóc da đầu, tránh da bị khô. Cẩn thận dưỡng ẩm da đầu và áp dụng các biện pháp cần thiết khi thấy da đầu có dấu hiệu khô. 

    4. Bảo vệ an toàn mái tóc với phụ kiện

    Bạn vẫn muốn làm đẹp với tóc trong mùa này. Tuy nhiên, đừng nên dùng bất cứ phụ kiện bằng kim loại nào trên tóc. Chúng có thể gây đứt gãy khi tóc bị rối. Kim loại cũng dễ ảnh hưởng bởi không khí lạnh và gây tổn thương tóc bạn. Hãy dùng cột tóc bằng vải hoặc nhựa. Bím tóc là một lựa chọn tốt để bạn trông đẹp mà vẫn bảo vệ an toàn cho tóc.

    5. Bảo vệ tóc khỏi không khí lạnh.

    Bao bọc mái tóc cẩn thận với khăn hoặc mũ trùm khi ra ngoài. Nếu bạn muốn đội mũ len, hãy quấn một chiếc khăn lụa bên trong trước khi đội mũ. Việc này giúp tạo lên lớp bảo vệ cho mái tóc của bạn. Mũ satinhoặc len và các loại sợi không chỉ hấp thu độ ẩm mà còn chà xát lên sợi tóc, dễ gây hại cho tóc. Áo có mũ trùm hoặc khăn trùm rộng là lựa chọn tốt nhất cho mái tóc yêu của bạn.

    Theo Ngôi sao

  • vo bao goi silvi 1
    Vỏ bao gối Silvi khiến những chiếc bao gối cotton trở thành trò cười. Ảnh: Silvi

    Chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều cách ngăn ngừa và trị mụn, bạn có thể dành cả đời để kiểm nghiệm. Nhưng chiếc vỏ gối Silvi này có thể là một trải nghiệm trị mụn hết sức mới mẻ.

    Mới đây, một đoạn clip TikTok đã thu hút tới 20 triệu lượt xem. Đoạn clip này giới thiệu một phương pháp trị mụn hoàn toàn mới mà không tốn chút thời gian nào. 

    Nhân vật trong clip cho rằng gối cotton là nguyên nhân gây mụn. Người này cắt một mẫu bao gối cotton và cho vào chiếc đĩa Petri (đĩa nuôi cấy tế bào). Mỗi ngày trôi qua, mẫu bao gối cotton đều sản sinh rất nhiều vi khuẩn. Vi khuẩn từ gối cotton chính là nguyên nhân làm bít lỗ chân lông gây mụn.

    Trong khi đó, người này cũng lấy một mẫu gối Silvi và cho vào chiếc đĩa Petri tương tự. Sau 1 tuần, vỏ bao gối Silvi vẫn còn sạch nguyên. Vậy bài học rút ra là gì?

    Bạn nên thay giặt vỏ bao gối thường xuyên, giống như thay giặt quần áo vậy. Điều này càng cần thiết nếu da bạn dễ bị mụn. Nếu lười giặt thì bạn có thể mua vỏ bao gối Silvi.

    Vỏ bao gối Silvi làm từ lụa dâu tằm nguyên chất, đã được khử bằng bạc kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn. 

    vo bao goi silvi 1
    Bạc kháng khuẩn có tác dụng trị mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Ảnh: Silvi

    Như vậy, vỏ bao gối Silvi cùng lúc đem lại 2 tác dụng. Chất liệu lụa dâu tằm mềm mịn đối với làn da, không gây kích ứng và ma sát. Bạc có tác dụng kháng khuẩn, giúp da mặt sạch sẽ, ngăn ngừa mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Nói cách khác, bạn hoàn toàn có thể giúp da đẹp hơn ngay trong khi ngủ. 

    Sau 30 ngày sử dụng, chiếc vỏ bao gối Silvi sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như da khô hoặc da dầu, da nổi mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông.

    vo bao goi silvi 1
    Bạn có thể làm sạch da ngay cả khi đang ngủ. Ảnh: Silvi

    vo bao goi silvi 1
    Vỏ bao gối Silvi còn tốt cho tóc. Ảnh: Silvi

    Chưa kể, vỏ bao gối Silvi còn thân thiện với môi trường, không gây dị ứng. Một số người còn nói rằng bao gối này có thể trị chứng viêm xoang mũi. Hơn nữa, vỏ bao gối bằng lụa cũng rất tốt cho tóc, giảm tóc rối và gãy rụng, xoăn cứng. 

    Vỏ bao gối Silvi đã được chấm 4.8 sao với hơn 1,700 review. Lượt người xem khổng lồ trên TikTok đã chứng minh sức hút của chiếc vỏ bao gối này.

    Bạn có thể mua một chiếc vỏ bao gối Silvi với kích cỡ tiêu chuẩn, giá chỉ 49 bảng. Có 2 màu là màu than chì và trắng. Bạn có thể được giảm giá nếu mua nhiều hơn 1 cái. Mua vỏ bao gối Silvi tại đây với giá £49.

    Viethome (theo Metro)

  • may tam nang 1
    Lính cứu hỏa cho biết bản lề của máy tắm nắng đã bị hỏng dù gần đây đã được bảo trì. Ảnh: SWNS

    Một người mẹ 4 con nói mình đã vô cùng sợ hãi sau khi bị kẹt trong máy tắm nắng. Natalie Rene, 33 tuổi, cho biết cô đã nghi ngờ chiếc máy có vấn đề khi nằm vào trong máy và nghe nắp bồn đóng sầm lại.

    Sự việc xảy ra tại một salon làm đẹp ở Loughborough, Leicestershire. Khi nhận ra mình không thể mở nắp được, cô đã vô cùng hoảng loạn và điên cuồng bấm nút tắt đèn UV. Loại đèn tia cực tím này có thể gây bỏng ra và làm tăng nguy cơ ung thư nếu tiếp xúc trong thời gian dài.

    "Tôi nghĩ đây sẽ trở thành quan tài của mình", cô cho biết đã vô cùng lo sợ sẽ bị bỏng tới chết. "Bản thân tôi rất khỏe nhưng cũng không thể nhấc cái nắp ra được. Trong đó rất chật chội tôi không thể nhúc nhích cựa quậy gì được".

    "Tôi không chịu được sự tù túng và nhanh chóng rơi vào bấn loạn. Tôi nghĩ mình sẽ bị nghiền nát hoặc bị bỏng tới chết. Rồi người ta sẽ phải lôi thi thể trần tru.ồng của tôi ra ngoài".

    Phải một lúc sau đèn UV mới tắt. Natalie vẫn không ngừng kêu gào cầu cứu. Khoảng 5 phút sau, 2 nhân viên salon tới cố gắng mở nắp, nhưng họ cũng không mở dược.

    may tam nang 1
    Chủ tiệm vẫn chưa lên tiếng về sự cố. Ảnh: SWNS

    2 khách hàng nữa cũng tham gia cậy nắp bồn nhưng không giải quyết được gì. Họ đành gọi 999. Lính cứu hỏa tới và giải phóng Natalie khi cô cố gắng che chắn cơ thể bằng một tờ giấy. 

    Natalie nói: "Chúng tôi sẽ chẳng làm được trò trống gì nếu không có 2 người phụ nữ này (2 khách hàng). Ơn trời là họ đã gọi 999. Tôi vô cùng biết ơn họ. 2 người bọn họ đã quyết định rất dứt khoát".

    "Rõ ràng máy tắm nắng này mới được bảo trì gần đây, nhưng lính cứu hỏa nói bản lề cánh cửa đã hỏng", cô nói. Chủ của salon Tanning House không bình luận về vụ việc.

    Bài liên quan: Người phụ nữ tử vong trong giường tắm nắng tại spa

    Thi thể của một người phụ nữ đã được phát hiện trong giường tắm nắng hai giờ sau khi cô vào đó.

    Thi thể 50 tuổi chưa rõ danh tính được một khách hàng khác phát hiện tại một tiệm nhuộm da ở Deutsch Kaltenbrunn, Áo. Người ta tin rằng bà đã đến tiệm lúc 2:30 chiều, nhưng cho đến 4 giờ 45 phút chiều một khách hàng khác mới phát hiện thi thể.

    Trước đó, họ nghi ngờ có người đã nằm trong giường phơi nắng, nhưng không thể nghe thấy bất kỳ tiếng động nào và không có phản hồi. Người khách đã dùng đồng xu để cạy giường, phát hiện thi thể và kêu cứu. Nhân viên đã gọi dịch vụ cấp cứu, nhưng nạn nhân đã tử vong.

    7tanningẢnh minh họa

    Cuộc điều tra đã không tìm thấy bằng chứng giường phơi nắng bị lỗi. Ông chủ tiệm salon đã bày tỏ “lời chia buồn sâu sắc nhất” với gia đình của người quá cố.

    Ngày càng có nhiều lo ngại về độ an toàn của giường tắm nắng trong những năm qua, với việc NHS cảnh báo những người thường xuyên tiếp xúc với tia UV trước 25 tuổi có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn.

    Sử dụng giường tắm nắng có thể có hại hơn là tắm nắng tự nhiên, tùy thuộc vào các yếu tố bao gồm cường độ của tia UV, tần suất sử dụng giường phơi nắng và loại da của người đó.

    Úc đã đóng cửa tất cả các phòng tắm nắng vào năm 2015 sau Chiến dịch “Không màu da nào đáng đánh đổi mạng sống”.

    Chương trình SunSmart của đất nước, được tài trợ bởi Hội đồng Ung thư Victoria và Chính phủ Victoria, nói rằng "không có cái gọi là nhuộm da an toàn".

    Một tuyên bố cho biết: “Nghiên cứu được công bố vào năm 2008 cho thấy 281 khối u ác tính, 43 ca tử vong và 2.572 ca ung thư tế bào vảy là do sử dụng phòng tắm nắng ở Úc mỗi năm, với chi phí cho hệ thống y tế khoảng 3 triệu đô la. Giường tắm nắng không phải là cách an toàn để làm rám nắng và tăng đáng kể nguy cơ ung thư".

    Viethome (theo Metro)

  • victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1

    Không vẽ móng tay hay làm móng kiểu Pháp, Victoria Beckham lựa chọn phong cách tối giản với lớp phủ dạ quang, phong cách và thanh lịch - một xu hướng cho mùa thu tới, Zendaya với móng tay màu pastel giữa màu hồng và hoa oải hương...

    Trong khi thời trang vẫn đang ở giữa sự hồi sinh của những năm 2000, thì phái đẹp đang tìm lại xu hướng cổ điển và thanh lịch hơn, trên thực tế, bắt đầu với việc làm mới móng tay.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1
    Victoria Beckham, luôn thể hiện phong cách thanh lịch với những xu hướng đón đầu, xuất hiện gần đây nhất, mẹ chồng trẻ trung này đã giới thiệu bộ móng mới màu hồng sứ phủ dạ quang.

    Khác với thời nổi loạn và ăn mặc sexy gây shock, giờ đây Victoria Beckham đã đi theo hướng khác, trở thành một trong những người nổi tiếng được hoan nghênh nhất vì phong cách "tỉnh táo" nhưng không bao giờ nhàm chán của cô.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1
    NTK tại buổi trình diễn thời trang Jacquemus Thu Đông 2022 - 2023 ở miền nam nước Pháp. Và đây là lúc bộ móng tay của cô "phát huy tác dụng".

    Từ trước nay giới mộ điệu vẫn mặc định kiểu móng tay Pháp luôn vượt thời gian với lớp nền tự nhiên, đầu màu trắng. Nhưng giờ đây, Victoria Beckham lại có kiểu móng tay hiệu ứng bằng sứ. Với một hiệu ứng rất tươi sáng và đồng thời tinh tế, gần như đã và đang bắt đầu xu hướng móng tay màu sữa, sử dụng một tông màu hồng rất tự nhiên, kết thúc bằng một lớp sơn phủ trên cùng tạo ra một bề mặt tương tự như sứ. Bằng cách này, cả bàn tay cũng được trẻ hóa mà không phải tốn thời gian "trau chuốt" móng tay với tông màu phấn.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1

    Nếu những năm gần đây việc làm móng tay đã cho phép tự do sáng tạo, với nghệ thuật làm móng tái tạo các mẫu phức tạp và khác biệt nhất trên móng tay, thì bây giờ là xu hướng đang dần trở lại với chủ nghĩa tối giản.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1
    Jennifer Lopez với bộ móng hồng sứ theo thẩm mỹ sang trọng kiểu Pháp ngọt ngào và đáng yêu.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1
    Để làm bộ móng tay này, Victoria Beckham đã bổ sung thêm một yếu tố làm đẹp: hình dạng của móng tay.

    Kiểu dáng móng tay khá dài đã không còn hot, thay vào đó là "một miếng đệm" ở giữa hoàn hảo để giữ nguyên phong cách cổ điển và với đầu hình vuông, chúng giúp kéo dài các ngón tay một cách trực quan, làm cho chúng trông cách điệu và sang chảnh hơn về tổng thể.

    victoria beckham mong tay hong su phu da quang 1
    Móng tay màu nude và hồng nude 2022 là phiên bản móng tay của xu hướng không "trang điểm".

    Có nghĩa là sơn móng tay ở đó nhưng không thấy. Một bộ móng tay mới mẻ và tối giản, hoàn hảo cho các mùa, lấy cảm hứng từ màu sắc tự nhiên của móng tay với phong cách sang trọng hơn.

    Thanh Niên (theo: Vogue, nailsbyzola)