Chính xác mà nói thì cũng không hẳn là đạo lý, đối với tôi đây gọi là dẫn dắt, bởi vì đạo lý thì hầu như mọi người đều hiểu đều biết đấy, ấy mà vẫn không thể áp dụng cho cuộc đời mình thật tốt đẹp hơn được đấy thôi.
Khi chưa dõi theo Vương Nhất Bác, hầu hết sức lực của tôi đều đặt ở công việc cùng gia đình. Trong công việc, điều khiến tôi suy nghĩ nhiều nhất chính là làm thế nào để phát triển ngày càng tốt hơn; đối với gia đình, tôi luôn luôn muốn chăm sóc thật tốt người nhà, chăm sóc chồng cùng gia đình của anh ấy cũng như gia đình tôi. Trong mắt người ta, cuộc sống của tôi chính là một đáp án chuẩn mực của cuộc đời.
Nhưng tôi sống vẫn không mấy vui vẻ, cũng không hiểu tại sao mình lại không vui. Mãi cho đến khi tôi yêu mến và theo dõi cậu ấy mới nhận ra rằng cuộc đời của tôi xem như có một công việc không tệ, một gia đình ổn định nhưng vẫn thiếu cái gì đó thật quan trọng - đó là chính mình.
Vương Nhất Bác đại ngôn Bananain.
Nhiều người đều nói rằng: phải quan tâm chính mình, yêu lấy chính mình, tôi cứ ngỡ rằng tôi vẫn đang làm điều đấy, vì tôi đã tập trung cho công việc, cũng chăm chút cho gia đình của mình, tôi quán xuyến mọi thứ rất ổn rồi. Cho đến khi tôi nhìn Vương Nhất Bác tôi mới nhận ra rằng, tôi vốn chỉ chăm lo cho sự nghiệp cùng với gia đình mà chưa từng đặt cảm nhận của bản thân vào đấy để xem xét.
Khi làm gì tôi chỉ một lòng muốn hoàn thành tốt, hoàn thành trách nhiệm, chưa từng nghĩ xem mình làm việc này có vui vẻ hay không, cảm nhận của bản thân đối với công việc này như thế nào? Ở nhà cũng thế, tôi giải quyết từng vấn đề một, chăm sóc từng người một, nhưng chưa từng cân nhắc lúc làm những việc ấy mình cảm thấy thế nào, chỉ nghĩ rằng đó là điều mình nên làm hay không mà thôi.
Hóa ra tôi khắc khe như thế, không biết đến cảm nhận của bản thân mình, chỉ biết giải quyết và giải quyết thôi. Tôi nào biết không nghĩ đến bản thân cũng chính là tự hại chính mình, đồng thời cũng là không nghĩ cho cảm xúc của người khác, có lẽ trong lúc vô ý nào đó đã ảnh hưởng đến người khác rồi. Cái gọi là "tự ái " (tự yêu mình) không hề là kiểu lúc đi du lịch thì mua một cái túi xách, vậy là xong, người biết tự yêu mình là người sẽ hiểu rõ mình muốn gì, hiểu làm điều gì sẽ khiến mình được vui vẻ, cũng biết được điều gì sẽ làm mình đau lòng. Mà tôi, mãi vẫn không hiểu được thật thấu đáo điều đó.
Vương Nhất Bác đại ngôn Bananain.
Tôi post bài tại Zhihu về Nhất Bác cũng hơn một năm rồi, nếu là tôi của ngày trước chắc chắn không thể nào bỏ thời gian và sức lực ra để viết như vậy, bởi vì tôi của ngày trước là kiểu làm gì cũng phải xem xét bỏ ra có đáng với nhận lại hay không. Nhưng bây giờ tôi lại để ý hơn đến việc điều mình viết ra có đủ thỏa mãn hay không, có thể cùng mọi người bàn luận thật vui vẻ hay không. Tôi cũng luyện ván trượt được bảy tháng rồi đấy, tính ra là có kinh nghiệm hơn nửa năm nhé, đến lúc này đã thực sự cảm nhận được những điều tuyệt vời mà ván trượt đem lại.
Đột nhiên tôi nhận ra tại sao công việc của Nhất Bác bận đến thế nhưng cậu vẫn cố dành ra thời gian để luyện ván, bởi vì trong quá trình luyện tập có thể nhận được rất nhiều cảm xúc mới mẻ khác nhau, đây chính là "vong ngã" ( quên đi cái ta đầy tham lam).
Có một cuốn sách tên là " Mười hai quy tắc cuộc sống", trong cuốn sách ấy có một chương nói về làm thế nào để hòa hợp với chính mình, làm thế nào để yêu thương chính mình; tôi đọc xong đã thổn thức một khoảng thật lâu. Sách nói: "Chính Mình không tin tưởng Ta đâu, nó nghĩ rằng khi mà Ta có được thứ gì đó rồi sẽ đòi hỏi ngày càng nhiều, thế nhưng nếu không phục tùng theo thì Chính Mình thì sẽ nhận lấy sự trừng phạt và tổn thương; nếu Ta vẫn coi thường những nỗ lực mà Chính Mình đã bỏ ra thì còn ai vì một kẻ " bạo quân" như vậy mà tiếp tục làm việc chứ?"
Vương Nhất Bác đại ngôn Bananain.
Tôi nghĩ mãi, nhiều năm trôi qua tôi đã đối xử với Chính Mình như thế, chỉ có đòi hỏi không có thiện đãi, Chính Mình không bị tôi hành hạ đến chết thì đúng là mạng nó thật lớn. Tôi có thể đối tốt với người khác, tại sao lại không thể đối tốt với chính mình cơ chứ?
Có một số người, ví dụ như Nhất Bác, từ nhỏ đã hiểu được cần phải trân trọng cảm nhận của chính mình, hiểu mình, cũng có rất nhiều cách để mình vui vẻ. Cũng có rất nhiều người như tôi, coi nhẹ cảm thụ của mình trong nhiều năm, vẫn luôn luôn truy cầu một đáp án chuẩn mực, cho đến một ngày nhận ra mình vốn cũng để ý đến những cảm nhận lắm chứ.
Trong việc yêu lấy chính mình, tôi nghĩ có thể xem Nhất Bác đã là tốt nghiệp bậc tiến sỹ, mà tôi thì mới chỉ chập chững theo học lớp mầm. Nhưng thật may, chí ít tôi đã bắt đầu học rồi.
Vương Nhất Bác đại ngôn Bananain.
Tựa gốc: VƯƠNG NHẤT BÁC ĐÃ DẠY BẠN ĐẠO LÝ GÌ?
Tác giả: @ Nghiêm Dã
Dịch bởi Biệt Đội Truy Tinh