Việc làm đẹp là nhu cầu tất yếu của con người, bất kể giới tính và lứa tuổi. Ngày nay, khi xã hội đã có cái nhìn thông thoáng hơn về việc chỉnh sửa nhan sắc bằng “dao kéo”, ngành phẫu thuật thẩm mỹ cũng vì thế mà ngày càng phát triển.
Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta. Thật ra, mỗi khung giờ lại có một ưu điểm khác nhau và bạn sẽ là người chọn cho mình giờ tập sao cho thật sự thích hợp, thuận tiện và đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của chính mình.
